艾条灸,治面瘫(理疗)
由于天气闷热,一些人喜欢开着电扇、空调睡觉,或是躺在窗户下享受“过堂风”。可是,这样却很容易导致人们出现面瘫症状,一早醒来,发现嘴歪、漱口漏水、一侧眼睛不能闭合,半边脸僵硬麻木,耳后出现疼痛等。 发生面瘫后除及时到医院治疗外,也可同时在家用艾条灸进行配合治疗。 灸法中最常见的是艾条灸。其中“艾”指“艾条”,即用艾叶卷成的细条。艾叶是一种中草药,具有逐寒湿、理气血的作用。点燃后,借其温和的热力和药物作用,刺激某些相应穴位,可以起到通经活络、驱寒除湿、温中补虚等作用。 艾条可以很容易在药店买到,且其灸法操作简便,您只需掌握一些简单的要领和穴位,就可以在家进行自我保健了。 操作方法:取一根艾条点燃其中一端;一只手拇、食、中三指拿住艾条,同时小指放在皮肤上作为支撑;对着镜子找到以下几个穴位,将艾条悬于穴位之上,距离皮肤2—3厘米进行熏烤。以使穴位局部温热红晕,又不致烧伤皮肤为度。每穴灸10—15分钟,每天1—2次,7日为一个疗程。 1.地仓穴:在面部,瞳孔之下,平行嘴角的位置,大概相当于嘴角外侧0.5—1厘米。 2.颊车穴:在耳朵下方,简便的取穴方法是,做咀嚼的动作,同时用手去摸腮帮,那块隆起的肌肉就是颊车。 3.迎香穴:在鼻翼两旁的鼻唇沟中。 4.翳风穴:大约在耳垂后面的凹陷处。 5.合谷:在手背第一和第二掌骨之间,就是平时我们说的“虎口”。 注意事项: 1.面部穴位灸患病一侧,合谷穴灸左右两侧。 2.由于面瘫患者局部皮肤感觉下降,因而要特别注意艾条与皮肤间的距离,切不可过近,可以用另一只手的手指放在被灸穴位处以感受温度变化。 3.面瘫急性期,面神经处于水肿状态,不宜灸,3天后才宜施灸。 4.施灸后,面部毛孔张开,应注意避风。(北京鼓楼中医院医师 郭轶君) |
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