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经常有听家长说：“我家的孩子一天一个海参!”还有的孩子，只要一发烧就给打吊瓶，曾见过一个才刚出生25天的新生儿因一点咳嗽就已打了20天抗生素！作为一名医生，同时也是一名父亲，我想告诉大家一些育儿保健体会，希望对家长们有所帮助。 吃饭：十厘米理论医生爸爸的体会就是，粗放式喂养更好。楼下一个小孩看起来一岁多，可实际上快3岁了，家长说，孩子不爱吃饭，每次都要喂俩小时。 如果你想吃一样东西，慢慢去吃，慢慢去品，就会很香。而如果此时有三个人轮着向你嘴里塞，你就吃不出香来了。 孩子也是这样。这一口都还没咽下去，下一口又塞上了。这样孩子能觉得很香吗?吸收能好吗?吸收不好，下一顿还想吃吗?长久下去，他就慢慢没有食欲了。 我有个建议提醒家长，就是给孩子喂饭时，一定不能喂到孩子嘴里边，尤其不要塞进去。喂的时候，一定要停到离孩子嘴十厘米的距离。 无论多大的孩子，不论他坐着还是站着，只要他想吃时，十厘米距离，一探身子，就能够着。而且，这十厘米的距离，当孩子看到，反应过来，这中间有零点几秒时间，这时候他的唾液腺，胃液及一些消化酶，都会瞬间分泌出来，孩子嚼起来也香，消化得也好，吸收得也好。 穿衣：伸手知冷暖医生爸爸的第二个体会就是不要给孩子穿得太多。现在的孩子，条件都很好，几乎不会缺衣少穿，但是有的孩子更多的感冒，不是冻出来的，是热出来的。家长给孩子穿的太多，孩子出了汗，再不当地减衣，就易受凉。 给孩子穿衣服，怎么才合适呢?我有个建议，有个词叫“伸手知冷暖”，就是把手伸到孩子的脖子下边，摸一摸后背上会不会有汗，是凉还是温?如果伸手进去温乎乎的没有汗，这就是最合适的。一旦汗多，抓紧时间给他减少衣服。一般体质的孩子，应该比父母穿得略少一点，晚上睡觉盖得略薄一点，因为孩子是纯阳之体，气血很旺盛。 卫生：无菌未必好医生爸爸的第三个体会就是孩子不要太讲卫生。有一个洗手液广告：孩子在外边踢足球，手上身上脏乎乎的全是细菌，老师和家长都说这些细菌很有害，然后经过洗手液清洗后，细菌没了，这就成了所谓的“健康”。 实际上，每个人的肠道当中有很多细菌，而细菌和病毒这些微生物，在我们的生活环境中，更多的是有益的，只有很少一部分细菌和病毒，在身体特定情况下才会成为致病因素。 适当接触所谓的有害因素，其实更有益于孩子自身免疫力的产生。比如最简单的例子就是种痘。为什么要强制性种痘(注射疫苗)呢?因为疫苗就是一种经过灭活处理的致病物质，但它经过处理后会刺激人体产生足够的抵抗力。 鼓励：多贴正标签医生爸爸的第四个体会就是少给孩子贴负面标签，比如说，有的孩子不喜欢吃肉，吃蔬菜，或吃水果。其实，可能他只是最近胃口不好，如果你早早地给他贴上这样的标签：我那孩子不吃肉。对孩子来说，这就是一种心理暗示，渐渐地，孩子就真的不喜欢吃肉了。 经常有很多家长总是不自觉就把标签贴到孩子身上：我那孩子特爱感冒，我那孩子怎么就又流鼻涕，怎么就发烧了。从心身医学来讲，这种暗示也会起到一定的“致病”作用，“我怎么还不感冒呀?感冒了就能得到更多关心!” 吃药：尽量少用药第五个体会就是，尽可能少用药，减少药物对孩子的损害。曾经问一个班的孩子，有没有没挂过盐水的?30多个小朋友，只有1个小朋友说他没打过。而我在另外一个场合，和两个50多岁的朋友聊天，他们这两个人说一辈子也没打过吊瓶。 其实很多时候，像孩子的感冒，一般就是一个5到7天的过程，多喝点热水，捂一捂，发发汗就好了。即使发烧，稍微用点退烧药，然后做些推拿就可治愈。 最常见婴幼儿护理误区，父母一定不要做随便亲孩子、给宝宝喂饭用嘴试温度、怕受风一直捂着孩子……这些习以为常的做法，可能危害宝宝健康！最常见婴幼儿护理误区，新手爸妈请学习！
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