近日,最强大脑第三季即将开播。 你是否羡慕选手们“过目不忘”的能力? 下面,我为大家介绍3种简单记忆方法最最基本的原理:每个人记忆都有自己的特性,有些人记忆数字比较快,有些人记人比较快,有些人记图像比较快。目前很多记忆牛人都是通过图像来帮助自己记忆的。 通过把所要记的东西想像成一个夸张而清晰的图像,可以更有效的帮助我们记忆。 PS:用图像记忆法记忆一个抽象的词语 普通方法:很困难,因为你的大脑根本不知道他是什么东西,再过一个星期你只会有印象记过一个抽像的词语,脑子里根本没有任何东西可以冒出来。 图像记忆法:把希望想像成一个穿着纯白色希望,有着一双大眼睛小孩时,那就更容易在过几天之后回想起来。 众所周知,大脑的思维是由一系列的神经元相互发出信号构成的,像机器一样,如果你经常用,那这块神经元就会比较活跃,而如果你不经常,那就会跟机器一样生锈,老去。而这也是很多人在年轻时记忆深刻的东西,慢慢都会忘掉的原因。 主要用来记住一系列的事物,通过把俩个需要记忆的东西以自己的想像创造一种关系,从而记忆。 PS:用联想记忆法记忆今天要做的一件事。 比如出门时要带上某个东西,很多人可能会在出门时突然就忘掉。 你可以想像这样一个情景,你收拾好东西,准备出门,在摸到门把手时,拿出了你需要带的东西然后狠狠的打在了自己头上。在你出门摸到把手时很大的可能性会回想到这个情景。 联想越夸张,记忆性越好。所以尽情想像吧。 这个主要是记忆数字或单词比较多,当我们看到圆周率这种完全没有规律而又很长的数字时往往很苦恼。但也有人能背诵到万位以上的,而这,不是天赋,是方法。 PS:使用谐音记忆法背诵朝代 瞎-夏朝 商-商朝 周-周朝 春秋-春秋时期 站-战国时期 琴-秦朝 七—西,洞—东 汗—汉 七洞汗—西汉、东汉 衫—三国时期 见—晋朝 七洞见—西晋、东晋 男背-南北朝 睡-隋朝 躺-唐朝 无-五代十国 聊-辽国 背诵-北宋 经-金国 难诵-南宋 完-元朝 明-明朝 醒-清朝 面-民国 肿-中华人民共和国 这只是最常用的记忆方法中最最基本的原理,如何将这些方法玩得高级,成为“记忆大师”,怎样高效记忆,这些都还需要深入的学习。 不要说这些方法没用,那是你没有学会!
每个人的记忆力都可以提高,特别是家长们得注意,千万不可错过孩子大脑发育的黄金时期 |
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