 众所周知，熬夜加班都是胶原蛋白的致命“杀手”，但年底忙碌又岂是可以避免的。那么问题来了，明天就要开圣诞派对了，那些“加班狂”今晚却还在饱受肤色暗沉、两眼无光的困扰，到底该拿什么拯救脸蛋？BAZAAR本期为你寻高人、支高招，即使熬夜加班，也让你貌美如花没商量！
是什么阻碍了你的好气色
不得不承认，现在很多人都睡得少，无论是被工作压力所迫，还是和朋友通宵狂欢开Party，亦或是宅在家里熬夜追剧，我们都面临“睡眠时间太少怎么办”的困扰。撇开身体上的不适外，晚间还是美容的最佳时机，作为一个生活在“看脸的世界”的女人，我们怎么能容忍这个美容大敌呢？ 试想一下，晚上21： 00～23： 00正是淋巴作用、荷尔蒙分泌的时候，此时细胞分裂的速度也要比平时快数倍，意味着这个时候护肤品极易被肌肤吸收，然而你却在面对电脑加班或者刚刚走进派对准备热舞一番，错过了最佳护肤时机。到了23：00～1：00，正是肌肤修护的巅峰时期，然而此时少睡族的你必然也没有入睡，更别提睡前护肤。再到1：00～2：00，这时是肝脏排毒的时间，你不仅没睡反而还可能因为劳累犯困而饮上几杯咖啡或狂欢喝酒，再次为肌肤和身体都增加不少负担……没错，正是诸如此类的“不是时候”阻碍了你的肌肤好气色。 然而，改变这个生活规律谈何容易？我们只能在实践中摸索对付因为睡得少而引发肌肤问题的解决之道，见招拆招，逐一破解，找回本就属于你的好气色。
药不能停每个症状都有特殊对策
症状1瓜子脸变包子脸 解药：淋巴按摩|偏方：垫高枕头 脸肿了？那是因为熬夜的人普遍身体新陈代谢会减慢，体内废物和水分就很容易积聚，若不想变包子脸，最简单的一招是睡觉时垫高枕头，避免水分积聚于面部或眼部。如果早上醒来还是肿，那就要用按摩来帮忙。睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环；早上起来按眉头的搅竹、眼间的睛明、眼尾凹处的瞳子和承位，以呼气按、吸气放的方式进行。 症状2不仅暗沉还有斑 解药：去角质+夜间隔离防晒|偏方：晨起一杯蜂蜜水 因为肌肤无法顺利代谢，老废角质便会肆意堆积在皮肤的表面，这样的肌肤怎会有光彩？而有些人长期加班熬夜后，还会发现自己颧骨、眼下冒出了斑点！所以，如果不是薄皮肌肤，早上洗脸后最好直接进行去角质，让皮肤变得干净，之后再搭配使用脸部按摩霜，通过按摩手法唤醒肌肤。至于斑点，那些晚上加班会在电脑前待很久，或者处于强光下的人，一定要加用隔离或物理防晒来保护肌肤，绝不可偷懒松懈。而清晨一杯蜂蜜水，不仅可以加速排除体内的毒素，还能为干燥了一晚的肌肤补水，同时补充身体营养，令肌肤焕发光彩。 症状3逃不掉的黑眼圈 解药：眼膜来急救|辅助：眼部按摩操 要知道，几乎没有一个熬夜族能避开黑眼圈这个问题，因为缺少睡眠正是黑眼圈的罪魁祸首，它直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现青灰色。最好的办法便是勤快敷眼膜，凝胶、精华类眼膜涂于眼霜后，质地丰厚、营养充足的眼膜涂于眼霜前。 除此之外，还可以辅助做一套简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴。每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起即可。 症状4一夜突变大油田 解药：保湿面膜+锁水面霜|辅助：面部清洁 有多少人在熬夜后，第二天脸上变得油光四溢？其实，出油和干燥的根本原因一样，都来自于熬夜导致的水分流失，从而水油失衡，肌肤突变大油田。所以若想要治本，必须要为肌肤补足水，而晚上敷一片保湿面膜是最好的选择，同时，补水、锁水的面霜也要及时涂抹。如果你熬夜时出油很严重，最好再进行一次面部清洁。 症状5小痘痘大爆发 解药：药膏、精油、芦荟胶|偏方：痘痘隐形笔/贴 作息不正常会令皮脂分泌增加而堵塞毛孔，所以长痘在所难免。你可以在痘痘处涂抹含抗生素的药膏，或用棉花棒蘸茶树精油涂抹，或厚敷一层芦荟胶，这些都很有效。若是第二天不见好转，也可以用痘痘专用遮瑕笔或者隐形贴，既不碍眼，还能加快痘痘消失。 |
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