天冷易心梗?人体自带“救心丸”传一次，救人无数！

来源：三九养生堂

深冬到了，气温将持续下降，中老年人尤其心血管病患者，速效救心丸、硝酸甘油应该随身携带。但是，面对突发的胸闷、心绞痛，身边没有这些药物怎么办？

其实，所有的药物都比不过人体的精妙，我们每个人身上就自带了一颗速效救心丸，在哪里呢？请您往下看做记录。

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自带救心丸

位置：人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位。

找到这个位置了吗？这里就是我们人体自带的救心丸，记住位置还不够！

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我们必须记住下面这个用法，大家先练习一下：

紧急救命

急救——用力按，双手交替对搓；

用这个方法急救，胜似吃6颗速效救心丸

我们建议，此法应该作为中老年人日常护心保健方法之一，每一位中老年人都必须学会，每天揉、紧急时刻还能救命！

我们希望每个朋友们都学会这个方法，给自己的心脏加一层保险！

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