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继续《忠言一二六》的总结话题： 二三三、关于风险的控制 前面我们谈到过系统风险和非系统风险，有朋友提出现在风险是了解了，但是该如何控制呢？ 股市的风险是时刻存在的,无论股市处于任何时期,都需要具有风险意识,并且有控制风险的准备。在投资操作过程中,投资者需要注意从以下几方面的控制风险： 6.从思路上控制风险,投资者之所以容易出现失误,往往是因为对行情的演化缺乏清晰的认识。由于股市本身就存在大量的不确定性因素,如果投资者在对后市行情发展方向缺乏必要认识的前提下贸然介入个股中,往往会招致较大的风险。因此,保持清晰的投资思路是控制风险和获取利润的必要途径。 二三四、关于一些经典的证券类书籍 有朋友问，我常说要多读一些经典的证券类书籍，多学习，但是到新华书店一站，发现书架都压歪了，各种书是多到了无法形容的地步了，究竟该重点读那些书？ 首先我前面已经讲过很多次，入门应重点读三联书社的《股市操练大全》，这套书很全面，实用性也很强，很多其它同类的书其实都是山寨它的内容的。此套书应该作为重点阅读。有些朋友由于急于求成，往往去追求那些广告夸大，牛皮吹爆的书，最终的结果当然不言而喻了，必定是浪费了时间，学不到东西是事小，脑筋都搞坏的才是事大。 其次我们重点要注意新华书店的书的封面上关于作者的问题，书的内容有著、编著和主编以及合著之类的。重点要读著的，因为这基本上是作者的原创，作者一般是有一定的水平与见解的。至于编著的就不要读了，几乎都是抄别人的作业，东拼西凑的内容。不要看着书名响当当的就认为是神作了。 再次，一些国外的大师著作，这方面也很多，而且还有点不好懂。对于这类书我个人的经验与建议，仅供参考：先通读《股市操练大全》全套，对股市有一定认识之后，再去读国外的著作，此时则容易懂一点，因为国外的市场与中国市场还是有一定区别的，尤其是有一些较久远的著作，虽为经典，但其内容可能不太易懂，比如讲解的图例都是用的美国线，而不是K等，读起来不易懂，就算读明白了，也难直接应用于A股市场。曾经有个网友跟我讲，他一开始就是直接读国外的大师名著，书读了不少，结果实盘根本不知道怎么操作。后来转过来读《操练大全》，果然是接地气之作，读后才开始慢慢应用于实践。注意并不是说国外的著作不要读，是阅读学习的顺序问题而已。 以下为一些国外以及港台作者经典的读物介绍，是网上股民公认的经典读物，（摘录于股票论坛）可以选读，注意不要一看到是介绍，就又先入为主地认为，这是最佳的推荐，然后就……（部分内容我稍作修改，介绍出来是方便有些朋友不至于象大海捞针一下的没方向！） 甲、道氏理论 1、波浪原理 （美）艾略特 戊、交易心理 庚、系统方法 壬、人物传记 18.关于偏方与秘方 由于社会形态的变化，过去农业社会下的那种从医人员那种悬壶济世，医者父母心、赠医施药的情况现在只能有影视中看到一些点滴了。现在是工业社会，一切都是向钱看齐，即没有利的事不会做，纵然只有小利可图的，也要设法做成大利。古时行医和占卜是比较下等的职业，现在则完全不同了。 从医行业，现在普遍的情况： 其一是医院为了提高效益，对于从医人员开药等方面都是有“潜规则”，例如医生按比例提成的；这个直接与医生的收入挂钩的，接下来就不用多说了，大家都懂的。 其二有些廉价的救命药，因售价低，平时使用率也不高，很多药物生产厂家不愿生产，例如前段时间新闻中报导的，几元钱的救命药，居然炒到了四千多元； 其三看病难已经长期没解决的问题，比如一个普通的病，一定要搞得异常科学化，美其名曰：排查。当然并不是说排查是错的，但是有些比较明显的小疾病，实际上不用搞这么大动作的。 其四现在的分科分得太细，不象以前的老中医，差不多是全科的，内科、外科、儿科、妇科、伤科差不多是全通的，在全通的情况下，看病就容易直接找准病因。如我曾经跟一个当医生的朋友开玩笑：你们现在分科分得太细了，弊明显大如利，比如一个人牙痛，先看五官科；五官科的看完又转到消化科；消化科看完又转到神经科；当然这其中少不了各种化验以及各种排查……最后转了一大圈，它就是一上火引起的。这要是在传统的老中医那里，伸出舌头看看，问一下大小便情况，大概就已明了。 其五是现在的庸医太多。很多所谓的专家，其实狗屁不通，别看他们穿着大白褂，一副大框眼睛，写字象鬼画符，脖子上挂一听诊器就是专家。实际上很多人应该说很多专科医生，都是背书党。都是按书上的内容来看的，机械化地对号入座，即书说的症状，对上号了就确定是那种病。这依权威的资料对号入座，道理上讲应该是没有问题的了，但是问题就出在人体其实很复杂，有时候并不是一种单一的疾病，例如有多种疾病，其症状就变得五花八门了，面对五花八门的病情，那种机械化对号入座看病的专家，当然就变得无用了。 其六由于是专家，太专一一门科，所以隔壁的情况就会不认识。例如前段时间网上有个自称是开诊所的，有网友问他胃病的情况，他居然支支吾吾，答不上来。这是为什么？其实答案很简单，因为他所学的专科中对胃病涉及太少了。 其七现在的学医不象以前的中医，要记要背的、要记的、要靠经验得来的，比如切脉；这些全套的要学，需要很多年，现在在学校对着各种仪器得出的结果，对号入座就行，用不了多久学习，但是问题也多，还是那一句，人不是机器。 其八就是医疗制度的问题，这个涉及面太广，暂且先搁着吧，以后有机会再细谈！ 其九就是有些医生实际上带有一定的“恐吓”性质。我有一忘年交的朋友，他告诉我，他一般不上医院，因为医生没事这里查查那里查查，最后说出一堆吓死人的东西出来，给人造成一种心理压力。似乎是作为医生而言，已经告诉你病况了，至于治不治（送不送钱过去）没有强制要求你。不过总有一天，心理压力受不了了，就会送钱去了，所以他得出经验，一般小问题不去了，自己查查医书，购点OTC类的药能解决，免得没事给吓出大病来了。 …… 实际情况还有很多，由于时间的关系，就只例举至此。由于以上的种种因素，最终就造成了，看病难、误诊、耽误最佳治疗时间、用药不对症、用药不当、看病贵、看病费时……等等，给患者造成各种身心上的困绕，所以很多朋友现在一提到医生就直摇头，因为象前面我提到的上火牙痛，这是一个很普遍的情况，尤其是夏季上火是最常见的，实际上牙上火了，只要吃点清火通便的药，例如三黄片、牛黄上清丸等等，轻易就能解决。 当然吃点清火药这是知道的情况了，解决就很容易，根本就不用那么麻烦，上医院一定是先挂号，再看门诊，最后是消炎针、消炎药全上来，花钱是事小，耽误时间是事大，最重要的是那种西药的化学成份毕竟还是对身体有一定的伤害的。例如女性朋友，消炎抗生素的用多了，就会损害体内的有益菌，形成妇科炎症。有些女性炎症一直伴随，实际上有可能是抗生素药用过量或者清洁过度所致，破坏了体内的平衡，须知人身是有自洁功能的。 正因为有些小毛病一个简单的方子就解决了，再加上如前所述的看病的一堆困绕，所以很多朋友都开始醉心于偏方和秘方。一般的心理都是，这个问题找个偏方就解决了，何必找医生那么麻烦。 据我的经验，尤其是身体不太好的朋友，更倾向于在网上搜罗各种偏方秘方；另一方面爱美的女士，更倾向于在网上搜罗各种减肥、美容的偏方秘方。 1.什么是偏方？ 所谓偏方，是指组方简单，药味不多，易于就地取材，常流传于民间，对某些疾病具有特殊疗效的方剂。偏方治病，在民间可谓是源远流长，享有盛誉。它是中华民族的宝贵文化遗产，是中国传统医学的重要组成部分。在中医学漫长的发展岁月中，经历代学家反复摸索，反复实践，积累了与疾病作斗争的丰富经验，创造了难以计数的有效偏方。 2.什么是秘方？ 秘方，奇秘或巧妙的方法。从严格意义上讲，祖传秘方不属于医药学上的名词和概念。但是在祖国中医医药史上，有古方和验方两种医药的概念，该两种概念基本上是以时间的先后界定的，前者的界定时间一般为清朝以前的药和方，主要是指以古籍医药书籍记载的处方和药方开发出来的制药和诊断疾病的方法，且在中成制药上有丸剂、撒剂；后者的时间界定为清朝以后的药和方，主要是指从事中医药学者，在临床实践中总结出的制药药方、诊断疾病的方法和处方，且在中成制药上不但有丸剂和撒剂，还有胶囊。 综观偏方与秘方，实际上都是指没有正式的药物或医学书籍收藏、收录，但有时能起到很好的冶疗效果的药方。其主要的来源是历代医家的经验积累和家族内部流传。偏方倾向于大多数人知识，秘方则偏向于单传或独传。 3.偏方、秘方的取得途径 以前没有网络的时代，对于偏方与秘方的取得，一般是通过亲朋好友的关系，或者三姑六婶七姨八婆之间。或者直接从一些医生那里得知，这种的医生告知的偏方、秘方当然严格来讲，副作用等方面会相对较小，主要原因是一方面方子不会有问题和较对症等。 现代网络信息发达，网上流传的偏方与秘方就多不胜数，尤其是有些尚且搞不清目的的人，每天都会在网上不断发布各种所谓的偏方、秘方，然后很多不明就理的网友，就只看到所说的效果，例如可以治什么病、可以减肥、美容之类的，一心只看到所说的效果如何神奇，就开始疯狂转载，于是一传十，十传百，百传万…… 注意这个问题炒股的也是一样的，很多都是只看那种神技吹得如何之神，完全不理会，不会辩证看看这个所谓的神技有没有问题？经不经得起推敲，就疯狂转载，同时还花了时间去学习这些无用的神技，脑子学坏是事小，神经搞坏是事大。 实际上有些所谓的偏方、秘方根本就是狗屁不通的，但是那些转载狂客，他们几乎是不会去考虑这个问题的，只会看到说这个治某病有效，或者再吹神一点，当今中西医束手无策的病也能一方根治，当然自己不一定试过，只是看到说明说有效，就开始转载。 另一类就是有些医学网上发布的各种偏方和秘方，这种通常为材料易取得，制作容易，多数都偏向于食疗方面，严格来讲，此类虽然相对安全稳定，但多数只能供辅助治疗。完全治愈，还得依医生开的药。 4.偏方与秘方的应用 这是一个重点的大问题，首先我们先假设所取得的偏方、秘方都是科学合理的，没有副作用、没有其它问题的方子。（这个问题先放一放，稍后再讨论，先假设方子是没有问题的） 方子是没有问题的，然而在应用中，是否对症？则又是一个重大的问题。因为如果药不对症，纵然是仙丹、仙药也枉然。 我们先看一个简单的例子，例如咽炎，这种病由于现代人的生活习惯不好，比如烟酒过度、熬夜、感冒发烧、疲劳等，都容易患上。其基本症状为：全身症状均不明显，以局部症状为主。如咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。 我们知道咽炎又分急性与慢性的，急性咽炎不用说了，症状来时很吓人，这个一般都会直接上医院，不会整什么偏方秘方了。急性就不作多的说明了。实际上喜欢整偏方、秘方的基本上都是慢性咽炎的患者，因为经年不愈，尤其是在季节更替之时，稍有不慎就又会复发。看医生看来看去都没有得到根治。 以下摘录于医学文献： 甲、分类： 1.慢性单纯性咽炎 此种类型较常见，表现为咽部黏膜慢性充血。病变主要集中在咽部黏膜层，其血管周围有较多淋巴组织浸润，也可见白细胞及浆细胞浸润。黏膜及黏膜下结缔组织增生，可伴有黏液腺肥大，腺体分泌功能亢进，黏液分泌增多且较黏稠。 2.慢性肥厚性咽炎 又称慢性颗粒性咽炎及咽侧炎，慢性单纯性咽炎迁延不愈可形成慢性肥厚性咽炎，此种类型在临床中也很常见。咽部黏膜层充血增厚，黏膜及黏膜下有广泛的结缔组织及淋巴组织增生，在黏液腺周围的淋巴组织增生突起，表现咽后壁多个颗粒状淋巴滤泡，可呈慢性充血状，亦可多个淋巴滤泡融合为一体。黏液腺内的炎性渗出物可被封闭其中，在淋巴颗粒隆起的顶部形成囊状白点，破溃时可见黄白色渗出物。此型慢性咽炎常累及咽侧索淋巴组织，使其增生肥厚，呈条索状。 3.萎缩性及干燥性咽炎 临床中较少见。发病初期黏液腺分泌减少，分泌物稠厚而干燥。继因黏膜下层慢性炎症，逐渐发生机化及收缩，压迫腺体与血管，使腺体分泌减少和营养障碍，致使黏膜及黏膜下层逐渐萎缩变薄。咽后壁上可有干痂或脓痂附着，通常伴有臭味。 4.慢性过敏性咽炎 又称慢性变应性咽炎。为发生于咽部黏膜的由IgE介导的I型变态反应。变应原刺激咽部黏膜，使合成IgM的浆细胞转化为合成IgE的浆细胞，IgE又附着于肥大细胞、嗜碱性粒细胞表面，使咽部黏膜处于致敏状态。当相同的变应原再次接触机体后，变应原与介质细胞表面的IgE结合，导致介质细胞脱颗粒，释放包括组胺、合成前列腺素等多种炎性介质，可引起毛细血管扩张、血管通透性增加、腺体分泌增多，引起过敏反应。而食物性过敏原主要通过补体C3、C4途径引起过敏反应。慢性过敏性咽炎多伴发于全身变应性疾病或变应性鼻炎，亦可单独发病。季节性慢性过敏性咽炎，其症状可有季节性变化。如对食物过敏，可在进食致敏性食物后出现慢性咽炎的相关症状。 5.慢性反流性咽炎 与胃食管反流相关。胃液由于胃食管反流直接损伤咽部黏膜或通过神经反射引起咽部黏膜及黏膜下的慢性炎症。 乙、病因 1.咽部邻近的上呼吸道病变 如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症，可因炎性分泌物经后鼻孔倒流至咽部刺激咽部黏膜；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症或鼻腔鼻窦及鼻咽部占位性病变等疾病由于影响鼻腔通气，造成长期张口呼吸，引起咽部黏膜长期过度干燥而导致慢性咽炎；慢性扁桃体炎的慢性炎症可直接蔓延至咽后壁，引起慢性咽炎；口腔炎症如果不能得到及时控制，随着炎症扩散也可导致慢性咽炎。 2.气候及地域环境变化 温度、湿度的变化、空气质量差、烟酒刺激、辛辣刺激性食物、粉尘、有害气体及放射性照射也是导致慢性咽炎的原因。 3.职业因素 长期大量用声者如教师、歌唱者及易感体质因素亦可引起本病。 4.全身因素 如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病（因血液循环障碍影响咽部静脉回流造成咽部局部淤血），慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等，也可引发慢性咽炎。内分泌紊乱，自主神经失调，臭鼻杆菌及类白喉杆菌的感染，维生素缺乏及免疫功能紊乱等均与萎缩性及干燥性咽炎相关。 5.过敏因素 吸入性过敏原（包括季节性与常年性过敏原），药物、工作环境中的化学刺激物及食物过敏原都可以引起变应性咽炎。 丙、诊断 根据患者的连续咽部不适感3个月以上的病史，结合患者咽部黏膜慢性充血，小血管曲张，呈暗红色，表面有少量黏稠分泌物或咽后壁多个颗粒状滤泡隆起，呈慢性充血状，咽侧索淋巴组织增厚呈条索状，或咽黏膜干燥、菲薄，覆盖脓性干痂，可诊断慢性咽炎，但应注意许多全身性疾病（特别是肿瘤）的早期可能仅有与慢性咽炎相似的症状。故当主诉与查体所见不吻合或有其他疑点时，不应贸然单纯诊断慢性咽炎，而必须详细询问病史，全面仔细检查鼻、咽、喉、气管、食管及颈部甚至全身的隐匿性病变，以免漏诊。慢性变应性咽炎的诊断，除有相应的变应原接触史、相应的症状及体征外，还应做皮肤变应原试验，总IgE及血清特异IgE检测以明确其过敏原。慢性反流性咽炎可行胃食管反流相关检查。 丁、鉴别诊断 1.慢性扁桃体炎 也可表现为咽异物感、咽痒、干燥、疼痛、刺激性干咳等不适症状，可伴有间断于咽部咯出小米粒大小伴有臭味的黄色豆渣样物。慢性扁桃体炎的患者查体可见扁桃体可有增生肥大、扁桃体表面瘢痕、凹凸不平、与周围组织粘连或扁桃体隐窝内可见栓塞物。 2.咽部或临近部位的良恶性肿物 良性肿物如口咽及下咽部乳头状瘤、纤维瘤、血管瘤、脂肪瘤、平滑肌瘤、神经鞘瘤等，口咽及下咽、鼻咽、喉、食管的恶性肿瘤如鳞状细胞癌、肉瘤、淋巴瘤等。口咽及下咽、鼻咽及喉部病变可通过耳鼻咽喉科专科查体、鼻内镜及纤维喉镜予以发现；早期的食管癌患者在出现吞咽功能障碍以前，常仅有咽部不适或胸骨后压迫感，较易与慢性咽炎混淆，应行食管造影、食管镜检查予以确诊。对中年以上的患者，若无既往明显咽炎症状，出现咽部不适时，应行相应的详细检查。 3.茎突综合征、舌骨综合征及咽易感症 可有相同的咽部症状。通过触诊、茎突及舌骨X线片、颈椎X线片及CT扫描与慢性咽炎鉴别。 4.肺结核 除伴发咽部结核以外，肺结核的患者通常也伴有慢性咽炎。 5.丙种球蛋白缺乏症 此病好发于儿童及青年，有反复发生急性或慢性呼吸道炎症的病史，其咽部变化为淋巴组织明显减少或消失。 戊、预防 1. 避免急性咽炎反复发作。 2. 进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。 3. 避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。 4. 积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病：如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病；慢性扁桃体炎；口腔炎症；胃食管反流。 5. 积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病：如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等。 6. 避免长期过度用声。 7. 尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。 从以上的医学文献中，我们不难发现，其实慢性咽炎形成的原因有很多种，虽然表面症状都大体相当，虽然都是同一个名称——慢性咽炎，但是实际的病因是完全不同的。尤其是有些疾病的表面症状与慢性咽炎相近，其实对于患者而言，很多的时候都是一种“当局者迷”的情形，有些人甚至不能很好的形容自己发病的情况，这都是很常见的，需要医生开导性的问，然后对方才能回答说是。 其一病因的不同，明显用药就会不一样，若不知病因，不对症地用药，肯定是没有效果的；其二如果病不对症，即只是表面症状相近或相同，但实际不是那种病，直接就用所谓的偏方与秘方，理所当然又是药不对症了。 这个话题比较大，由于篇幅的原因，太多发不上去，一部分只能留等下周…… 由于时间的关系，待续…… 水平有限，难免有错论谬论，望高人不吝赐教！ 祝君成功！
××××××××××××××××××××× 最近有网友告诉我，有些个别朋友做法很不应该，复制我的日志，当自己的发表，这种做法，是对原创作者的极度不尊重，属一种侵权行为，也属于人格上的一种恬不知耻的行为。若转载不反对，或者复制后注明原创作者及出处，也无异议。直接复制过去，直接当自己的原创发表，或者改个名字再发表。相信这是所有原创作者最深恶痛绝的事。凡有复制当自己发表的，请尽快注明原创作者和出处或者尽快删除！不要再做这种无耻下流的事了！
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