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常做这件事 让身体迅速“充满电”(1)

 洞庭散人资料库 2016-01-03

现代工作和生活的压力像是一座沉甸甸的大山压在人们的肩膀上之上,人们不仅心里经常会感到堵得慌,而且身体各处也都出现了一些小毛病。如腰酸背痛、腿脚抽筋、四肢无力等,往往到了家之后就会瘫倒在床上再也不肯动弹一下,想要自己给自己敲敲背吧,又使不上力气。让亲友帮忙按摩一下,往往又不得门道,总之让人非常的难受。

  其实,有一种专门的技术可以有效的改变这种情况,帮助人体轻松的消除疲劳,这种神秘的技术就是推拿按摩。

它,就是推拿按摩

  什么是推拿?

  推拿疗法是一种普遍适用于老年、青年以及儿童的全年龄阶段的治疗方式,其副作用小,应用范围又非常的广泛,所以受到了不少人的欢迎。

  古代将推拿称为按摩、按乔,是中国起源很早的一种养生方法。在中医的疗法还没有兴起之前,就已经有人用推拿的方法给人治病了,推拿疗法并不是一种毫无理论依据的按摩方式,而是以中医的肺腑经络学说为基本指导,通过一系列专门的手法来使得经脉之间运行不通畅的气血重新变得流畅平衡起来。

[责任编辑:李然]

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