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在生活中，不够自信的一个重要表现就是怯懦。怯懦，说到底是自己怕自己。英国著名心理学家威廉克姆博士说，人类所有最大的病态心理，影响个体生命最凶恶者，是怯懦的情态。怯懦有许多等级或阶段，从极端惊慌、恐怖或震骇情态开始，到感觉接近不幸的轻微惶惑结束。 怯懦是成功的头号敌人，超级对手。怯懦阻止人利用机会，破坏人的身体器官的功能，耗损人的精力，使人生病、短命。胆怯是一种心理气质，它能解释为什么有那么多的凡人不能成功，在遭受挫折后没有收获，不能过上快乐的生活。 也许你总是没有主见，也总是“一切行动听指挥”。你对别人的依赖性很强，别人说什么你就附和什么，别人干什么你也跟着干什么。在你眼里，如果没有群体，你简直不知道该怎样生活。你平时总是“想别人之所想”，你所做的也只不过是别人的旨意，你不知道为什么要那样做，只知道那是别人让你做的。 其实，你并非为别人而活着，你是属于自己的。你完全没有必要按别人的方式生活，你完全可以有自己的独立空间。 “可是不依靠别人，我会连饭碗都没有。”你也许会这样替自己辩解。可是你别忘了那句老话：“人吃饭是为了活着，但活着不是为了吃饭。”你能不能不为吃饭而活着呢？要想获得别人的尊敬，靠讨好别人是行不通的。 总之，你就好像是别人的一部分，你的一切都是别人替你设计的。因为别人是你的“生活之源”，所以你不得不花上一定的时间和精力去讨好他们，尽管你心里不一定愿意。可有时候效果并不好，因为“主子”们往往都不容易侍候，稍有不慎，你就有可能遭到遗弃。 怯懦是一种比较顽固的消极心理，一下子克服它比较困难，要长久地勇敢地进行自我的心性锻炼，它需要一个人敢于肯定自我，敢于否定自我，敢于超越自我。 |
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