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#养发 # 生活方式 新年养发第一步！ 新年新气象，很多发友不知道，在自己的房间里，有很多物品只要换掉或者稍微改进一下，就可能使头发发生翻天覆地的变化，让头发长得更快、更黑、更壮！今天发姐总结出房间里你亟需换掉的6样物品，对减少掉发很有帮助！这些动作虽小，但是性价比却非常之高，发友们不妨改变一下！ 发姐总结出房间里你亟需换掉的6样物品，对减少掉发很有帮助！ 1. 枕头套换成真丝 晚上睡觉时我们的头发会和枕头发生摩擦，加剧掉发，而对于棉而言，丝绸材质的枕套摩擦力会比较小，对头发造成的牵引力也会小，掉发数量会明显减少，而且丝绸相比棉更加光滑，还能提升睡眠质量，改善人体内平衡，睡眠对整个身体和头发的作用非常之大，发姐还没有见过睡眠差头发却特别好的人，所以把枕头套换成真丝，是减少掉发第一步！ 2. 普通洗发水换成特殊洗发水 洗发水里加一些特殊的底料，让普通的洗发水升级成功效更棒的特殊洗发水，清洗头皮和保养头发的效果更好，这些“底料”常常推荐的是醋、姜汁、小苏打、柠檬汁、啤酒等等，比如醋有弱酸性，能闭合毛鳞片、柔顺头发，改善头发毛躁，而且醋本身也是五谷酿造而来，有很多营养成分。生姜擦头皮本身就是促进生发的经典偏方，而把姜汁加入到洗发水里洗头，不仅保持了同等的生发效果，而且比用生姜直接擦头皮刺激性更收敛。普通洗发水以清洁作用居多，而添加了这些底料，就同时能够达到养和护的效果，而且完全不伤害头发！点击这里查看洗发效果加倍的天然洗发攻略 3. 梳子换成牛角梳 大家平常用什么梳子梳头呢？塑料的梳子梳头，会和毛鳞片发生摩擦和静电，使得头发越来越毛躁，而且塑料梳一般材质都很粗糙，也会对毛鳞片直接造成伤害，发质就会越来越差、头发就会变软、掉发增多，而对头发和头皮最温和的梳子是角质类材料的梳子，产生的摩擦和静电也非常小，所以用角质类梳子梳头至少能避免对毛鳞片的伤害，所以大家不妨买一把牛角梳，把对头发的伤害最小化。 4. 水换成豆浆 现在几乎所有人都知道补水很重要，也有人养成了早上喝一杯温水的习惯，对身体机能和补充体液确实很有帮助，养生效果完全不比商家宣传的各种补品差，但如果把水换成豆浆，这份滋补可能会升级，因为水的成分主要是矿物质，而头发的主要组成部分是蛋白质，如果把早晨的水换成豆浆，不仅能补充大量的蛋白质和维生素，而且也不会降低水分，豆类中的异黄酮是改善激素类脱发的优等营养素，所以每天早上一杯豆浆，对头发的滋补更为明显！ 5. 家里的花换成芦荟 在家里养发也有讲究，比如有一些花会加剧掉发，绝对不能在家里养，比如郁金香，含有毒碱，毒性会加剧脱发，比如含羞草，含羞草碱接触过多也会引起眉毛稀疏、头发变黄以及脱落，所以如果有这类花草，一定要换掉。与其养茉莉、吊兰，不如在家里养芦荟，对头发是更为上乘的选择，芦荟是这世界上最大的“天然美容剂”，而且用途非常多，食用类的芦荟能做成面膜、发膜，鲜叶汁抹到头上还可止痒和防白发，即使光放着，也能净化空气，祛空气异味，非常物超所值！ 6. 把吹风机换成负离子型 吹风机不会把头发吹成分叉或失去弹性，但电吹风有高温和强风，对头发的毛鳞片是不小的刺激，而负离子吹风机在有效保护头发方面则更加实用，它和一般吹风机的区别是，它内置一个负离子生发器，能通过中和电荷来抚平乱发，吹头发时头发之间的摩擦很小，毛鳞片的磨损也相应减弱，吹完头发头发也不会很干燥，甚至还更柔顺了，冬天它更有防静电的功效，现在很多人追求质量，吹风机动不动就买个好几百的，真不如买一个负离子吹风机，对发质保护更加长久和有效！点击这里查看详细的吹风机攻略 |/ 懂发姐总结 总之，对于养发和护发，我们还有很多空间可以提升，这些细节虽然小，但是功效却不小，对养发护发的性价比非常之高！新年先改变这些，给头发营造出一个非常利于生长的外部环境，为以后的养发打下一个牢固的基础！ |
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