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中医将人的体质分为九种类型:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。不同体质特点,有不同的养生方法。自测一下,你属于哪一种?找到合适的调理方案吧,免得补错啦!
一切用药补肾的方法都弱爆了!!今天中医教大家几个小方法,简单又有效,关键...
黄褐斑是一种比较常见的色素性皮肤病,是由皮肤黑色素细胞里的黑色素增加引起...
冬季天气干燥以及大量吃肉、辛辣食物,人比较容易上火。而从舌头上就可以简单...
万物蔬菜养生宝,饮食多样经您调。白菜利尿解毒素,黄瓜减肥有成效。萝卜消食...
冬天来了,最惬意的就是睡前倒上一盆冒着蒸汽的热水,舒适惬意地泡个脚,那种...
前段时间,为了解大家在吃中药时会选择自己煎还是代煎,我们设计了相关的调查...
生三七粉功效主要是活血化瘀,用于治疗和预防高血脂要生吃,每天5克左右三七...
菜市场路边、山区旅游点常能看到老农摆摊卖野生的中草药,还美其名曰无污染、...
每个中国家庭必备的十味中药灵芝:固本祛邪,神仙上药; 人参:每天吃一点,...
1。忌早起科头。“科头”即不戴帽子。早晨是阳气初生的时间,这时的阳气像树...
冬天了,橘子是咱家里最常见的水果,但一般在吃橘子的时候,大家一般都会随手...
代人,有哪几个是没有颈椎病,只是轻微或者严重而且,当然,这并不是危言耸听...
三天不吃青,两眼冒金星。宁可食无肉,不可饭无汤。吃面多喝汤,免得开药方。...
保护脊柱就是在延缓衰老保健时报记者 燕声近年来,脊柱相关疾病呈逐年上升趋...
上海读者王先生问:我今年30岁,偏瘦,近两三年工作压力较大,需要熬夜,白...
如何才能有效的养肝护肝呢?中医专家指出,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和...
现代人的生活节奏越来越快,社会竞争压力也越来越大,许多的人都患上了失眠!...
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拔罐技术,是以罐为工具,利用燃烧、抽吸、蒸汽等方法造成罐内负压,使罐吸附...
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