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头发也是展现形象的一种方式，所以才有了众多的女性前赴后继的奔向美发店的壮举!上班族是个特殊的群体，对他们来说，工作压力大肯定是不在话下，同时“一洗一头油”的情况也是经常性的如影随形，让人困苦不堪! 尽管有很多人尝试去改变这种现象，效果却不甚理想!事实上，头发出油厉害的原因基本上都和生活的习惯有着密不可分的关系。接下来就让小编带你去了解一下头发出油的“前世今生”。  头发出油的原因 饮食不规律 如今生活的压力让人喘不过气来，所以人们为了“反抗”便特别喜欢大吃特吃来发泄。如今最受欢迎的当然是辛辣的食材，还有的就是高热量、高脂肪的食物，吃得油腻，皮脂腺的分泌也会出现变化。 生活不规律 熬夜可以说是导致身体内分泌系统出现紊乱的罪魁祸首!不仅如此，由于电子设备的逐渐增多，电子辐射也是造成身体平衡出现异常的元凶，而这些对身体不利的因素表现出来的征兆有很多，头发出油显然就是其中之一。  还有一点主要和洗头发有莫大的关系!有的人喜欢由着自己的性子来，很不注意头发的护理，可以说是随心所欲! 不管头发干净不干净，晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少人的习惯。其实，时间长不洗头会出油，而洗头次数太频繁也同样爱出油。 因为，皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。 还有就是由于太过于在意形象的问题!有些人就会过度使用化学美发用品，使用发胶与定型喷雾使头发定型。但是要知道，如果头发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。 洗发水的选择也很重要!有的洗发水中含硅油，硅油是一种叫聚二甲基硅氧烷化合物，液态时呈黏稠状，不溶于水，但可溶于油脂。聚二甲基硅氧烷这种透明物质有优良的物理特性，洗发水有了它，头发会顺滑得连梳子都“卡”不住。 长期含有硅油的洗发用品，对人的身体虽然没有伤害，但长期使用同一种含硅油的产品，头发容易头发、出油。 那么头发过于“油腻”肯定是许多人不愿意见到的，不仅对形象是一种破坏，而且也是身体出现异常的预兆，必须要下一番功夫才能保持头发、甚至是身体的健康成长。 如何解决头发出油 洗发的添加物 茶水可以呵护你的头发。可以选择在每次洗发后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，然后再用洗发水，把头发冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，大概是揉约3分钟左右，最后用水洗干净。  记住不要使浓茶附在头发上。大概是经过一段时日后，头皮油腻和头发干燥的问题就能得到解决了，这样的护发方式不仅方便而且不会对头发产生负担，是值得尝试的护发方法。 洗头时可以在水中放入一些白醋，白醋对出油的头发会有一定的帮助，而且在洗头时一定要用温水，千万不要过热或者是过凉，否则会对头发造成刺激，会加快头发的出油。 增强肝功能 人体消化油脂和分泌油脂是由多个器官共同作用完成的，这其中起主导作用的就是肝脏。如果人的肝功能不强，有可能导致对油脂的消化效率降低，导致油脂大量从皮肤中分泌，甚至引发一系列疾病的隐患，如血脂过高、脂肪肝等。 而保护肝脏首选胡萝卜。胡萝卜是有效的排汞食物，含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。 胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾，并加速将其排出体外。  头发按摩 在洗头的时候可以多做一下按摩，出油也主要是分泌过于旺盛造成的，而做一些头部按摩，能够抑制油脂的分泌，减少头发出油的机会。 结语：头发出油是很多人都会碰到的一件事情，却有很多人不知如何去解决这个问题。本文为大家介绍的头发出油的原因，还有如何解决头发出油的方法，相信你已经知道如何做了吧!只要多加认真对待，头发不再油腻! 来源：三九养生堂 |
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