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1：生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！ 2：千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。 3：生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。 4：心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。 5：饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。 6：心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。 7：学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。 8：房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。 9：人无泰然之习性，必无健康之身体。 10：早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。 11：吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。 12：愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。 13：治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。 14：难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智， 15：酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。16：治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。 17：要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。 18：天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。 19：天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。 20：人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。 |
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