降压歌 高血压病不可怕, 三个穴位搞定它; 太溪太冲加曲池, 每穴不少二百下。 坚持按摩两月余, 血压平稳乐逍遥。 若添杞菊地黄丸, 降压明目祛肝火。 中南大学湘雅医院中西医结合科主任王东生点评:准确地说,太溪、太冲、曲池3个穴位对降压有一定的保健作用和益处,但是高血压患者要想控制病情,平时应以降压药为主,配合日常的保健方法。 肾经上的太溪穴补肾阴就是给“树”浇水;太冲穴可以疏肝理气、平肝降逆,不让肝气升发太过,可以说是肝经上最负责任、最任劳任怨的;大肠经上的曲池穴用来扑灭火气。每天坚持按揉这3个穴位,确实能起到比较好的肝肾保健作用。但是,中医的穴位按摩大多只有保健作用,可以疏通经络、平衡阴阳和调节人体机能,作用是缓慢的。 2 2
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