脑血栓发作前会发送“警告暗号”，你曾接到过吗？

冬季严寒，是各类疾病的高发期，作为中老年人的几大“疾病杀手”之一，脑血栓可算得上是“头号积极分子”，其高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率的发病特点，轻则偏瘫，重则失去生命。

那么，脑血栓发病前会发出什么样的“预警暗号”？为了身边的家人，北京德胜门中医院脑脑科专家带着大家了解一下。

脑血栓的前兆

1

手足麻木

近期出现过手足麻木或软弱无力，手中拿东西忽然落地，比如自己持刀刮胡子时，头转向一侧，突然感觉手臂无力致剃刀落地，1分钟至2分钟后完全恢复，这就需要警惕脑血栓来临了。手足麻木是由于转头扭颈时，引起已经硬化的颈动脉扭曲加重狭窄，导致颅脑供血不足所致。

2

流口水

对于原本就有高血压、糖尿病等脑血栓危险因素的老年人来讲，经常流口水很可能是脑血栓的先兆。

3

血压异常

血压突然升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆；血压突然降至80/50mmHg以下时，是脑血栓形成的前兆。

4

哈欠连连

80%患缺血性脑血栓病者，发病前5天至10天会出现哈欠连连的现象。

5

步态异常

步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。

如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。

6

突然失语失明

短暂性视力障碍或视野缺损，多在1小时内自行恢复。突然失语，或吐字不清，但意识清楚，而且很快会恢复正常，不留任何痕迹。

7

突然眩晕

眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状，可发生在任何时段，尤以清晨起床时最常见。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1天至2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性将增加。

8

血压异常

血压突然升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆；血压突然降至80/50mmHg以下时，是脑血栓形成的前兆。

9

偏侧麻瘫

偏侧麻瘫即短暂性脑缺血发作，严格说来，这已是最轻型中风。据追访观察，短暂性脑缺血发作后3年至5年，半数以上的人会发生缺血性脑中风。

如何远离脑血栓？

除上述先兆症状外，呛咳、吞咽困难、耳鸣等也可能是脑血栓前兆的表现，如果发现有以上征兆之一者，都应及早检查、早防早治，同时，平日里，就应多注意预防，让自己和家人尽量远离脑血栓。

脑血栓患者不得摄入太多的脂肪，在饮食中应减少总脂肪量，并且还要限制胆固醇，每人每日应保持在300毫克以内。同时，要适当增加蛋白质，有利于降低血液胆固醇以及血液粘滞。

脑血栓患者要经常饮水，特别是在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，晚间饮水可稀释血液，防止血栓栓塞。

此外，维生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用维生素C食物，如水果、蔬菜等。

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