一句话改变一生——如果想了没用那就不要去想只要记住一句话：如果想了没用那就不要去想！那么你的生活肯定会变得轻松许多。 人生在世，我们思虑过、担忧过的事情与问题真的是太多太多。我们思虑过死亡、思虑过衰老、思虑过未来、思虑过钱财、担忧过健康，担心过意外……不过当我们冷静地分析时，我们就会发现，很多时候，我们的思虑与想象其实是多余的，是起不到任何正面作用的。人生无数的害怕与忧愁往往是因为我们思虑得太多、想象得太多从而造成的。 只要能够停止不必要的思虑，那么我们的人生就一定会变得快乐很多、轻松很多。那么我们又该如何去停止不必要的思虑呢？如果想了没用那就不要去想。在思考与想象各种人生问题之前，你只要如此去暗示自己，那么你就一定能停止不必要的思虑。 你想象过死亡吗？肯定想象过。但是你想象它有用吗？肯定没用。因为就算想象得再多，但是你还是照样会一步一步地走向死亡。 你想象过衰老吗？肯定想象过。但是你想象它有用吗？肯定没用。因为就算想象得再多，但是你还是照样会一天一天地衰老。 当你的物质条件比不过他人时，当你的某些才能不及他人时，你想象过这些事情吗？肯定想象过。此时你可能会如此去想：别人会不会因此而瞧不起自己，我真的很没面子等等。但是如果你仅仅只是如此去想象，但不采取任何行动，那么此种想象有用吗？肯定没用。 当你看到别人发生了意外事故时，你为自己的人生安全担忧过吗？想象过吗？肯定想象过。但是如果仅仅只是去想象，那么有用吗？肯定没用。因为就算你为此想象得再多，但是你却照样无法保证自己将来一定不会遇到。而且意外毕竟是小概率，过虑岂不自寻烦恼？再说，是福不是祸，是祸躲不过。 面对自己不完美的外貌或弱点，比如五官不太端正，身材较矮小，记忆力较差等等，为此你担忧过，想象过吗？肯定想象过。但是如果仅仅只是去想象它们，那么有用吗？肯定没用。因为你的缺陷与弱点绝对不会因为你过多地去思索它从而获得改变。 如果想了没用那就不要去想。思考与想象之前，你只要如此去暗示自己，那么我相信你就一定能够摆脱无数的空担忧。自卑、忧郁、恐惧、紧张、嫉妒等心理问题其实全都是因为我们思虑得太多从而引起的。只要能够摆脱空担忧，那么我相信一个人所有的心理问题就全都会不然而然地减轻很多。 我们应该尽可能停止不必要的思虑，但是当我们实在是停止不了或需要去思考时，那我们又该怎么办呢？此时，我们应该尽可能朝快乐的、轻松的方向去思考。 如果想了没用那就不要去想。当你发现眼前的思虑给自己带来了较大的压力与痛苦，但却又没有什么作用时，那么请你如此去暗示自己。 |
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