在冬季,室外与室内的冷热交替,经常一不注意就会感冒,感冒了,咳嗽总是如约而至。单纯服用药片或是打点滴见效总是不那么明显,时间长了也容易引起其他的病症。那么,选择怎样的方法效果才相对好些呢?其实选择用汤药冲服的方式是蛮不错的,汤药真正的与身体内部接触,效果会更好,也就是我们平时说的“偏方”。 【风寒咳嗽】 方一: 材料:橘红60克、生姜30克、蜂蜜250克 熬制之法: 先将橘红、生姜两味用水煎煮,15分钟取煎液一次,加水在煎,共取液3次,合并煎液,以小火煎熬浓缩。至黏稠时,兑入蜂蜜,至沸停火,装瓶备用。 服用:每日服用3次,每次3汤匙,本方用于散寒温肺,止咳化痰。 方二: 材料:生姜10克、饴糖适量 泡制之法: 将生姜洗净、切丝,放入瓷杯内,用滚开水冲泡,加盖温浸10分钟,再加入饴糖适量。 服用:代茶频频饮服,不拘时间和次数,无需出汗。 【燥热伤肺所致咳嗽】 材料:百合30克(鲜良者)、枇杷30克(去核)、鲜耦30克(洗净、切片)、冰糖(没有可以白糖代替) 泡制之法:将百合、枇杷和藕片合起来煮汁,调入适量冰糖。 服用:代茶频饮。 【火燥伤阴所致的干咳】 材料:蛤蚧数只、蜂蜜30克、鲜萝卜(适量) 制作之法:将蛤蚧焙干研成粉末备用。 服用:每次取蛤蚧粉6克,用蜂蜜、萝卜煎水冲服。 【风热咳嗽】 方一: 材料:鲜橄榄4枚、冰糖15克 熬制之法:将橄榄洗净,劈开加入冰糖和适量的水,煎到出味。 服用:一次或分次服用。 方二: 材料:金银花20克、薄荷5克、蜜糖少量 熬制之法:先煎金银花,取汁约2小碗,药成前,下薄荷约煎3分钟,装在瓶内备服。 服用:分次与蜜糖冲匀饮用。 |
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