陶道穴位 改善肺功能、调整气血循环、补益肺气

按摩陶道穴的作用与好处有调节人体大气血，及治疗慢性支气管炎等。陶道穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解陶道穴位位置图和具体按摩手法。

   【陶道穴位位置图】

   【图解陶道穴位的位置】

    陶道穴的位置：位于颈部下端，当后正中线上，第一胸椎棘突和第二胸椎棘突之间的凹陷处。

    取穴方法：大椎往下的第一个胸椎就是陶道穴，即：背部，第1胸椎棘突下凹陷中。取穴时采用俯伏坐位。

    穴位解剖：在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第一肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有第一胸神经后支内侧支。

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【穴名解说】

    陶道穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属督脉。督脉、足太阳之会。

    穴位含义：督脉阳气散热后在此化为温热之气。

    1、陶道穴。陶，金玉之属也，此指穴内物质为天部肺金之性的温热之气。道，通行的道路也。该穴名意指：督脉阳气散热后在此化为温热之气。本穴物质为身柱穴传来的强劲阳气，至本穴后，虽散热化为温热之性，但仍循督脉道路向上而行，故名。

    2、督脉足太阳之会。本穴物质不光为督脉身柱穴传来的强劲阳气，亦有膀胱经外散而至的寒湿之气，故为督脉膀胱经之会。

    气血特征：气血物质为天部阳气。

    运行规律：循督脉上传大椎穴。

    功能作用：补益肺气。

【按摩陶道穴位的作用与好处】

    主治疾病：头痛，项背强痛，热病，恶寒发热，咳嗽，气喘，改善血循环，骨蒸潮热，胸痛，脊背酸痛，疟疾，癫狂，角弓反张，精神分裂症等。

    指压陶道穴，可以治疗痔瘘、痔核、裂痔等疾病，此外，此穴还可配合其他穴位用来治疗颈部、肩部，以及相关的内脏病症。

    陶道穴位配伍：配丰隆穴、水沟穴、神门穴、心俞穴治癫狂痫；配大椎穴、间使穴、后溪穴治疟疾；配合谷穴、曲池穴、风池穴治外感病；配肾俞穴、腰阳关穴、委中穴治胸背痛。

   【穴位疗法及注意事项】

    按揉陶道穴能够显著改善肺功能。所以，患有慢支的人，或者经常咳嗽、自觉肺功能不太好的人，不妨时时刺激一下陶道穴。
    【按摩手法】首先可以低下头，一手将头按住，另一只手的大拇指顶住穴位，其余四指抓住脖颈得力，用大拇指按揉。按摩的时候多用点劲，每次按摩大概100下左右，慢慢地，肺功能会有一个很好的提升。

    疗法原则：寒则补之灸之，热则泻针出气。

    刺灸法：向上斜刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。