1瓶啤酒=四两米饭 这些食物等式你可知?
2016年01月14日 08:00
来源: 腾讯大燕网
编辑:张玄
生活中购物,我们很在乎等价交换,但餐桌上你可能并不知道很多营养素方面的等式。...1瓶啤酒=四两米饭。啤酒以大麦芽﹑酒花﹑水为主要原料﹐经酵母发酵作用酿制而成...1瓶乳酸菌饮料=16块方糖。让你一下子吃16块方糖可能你会害怕,可是一口饮尽...7毫升酱油=1克盐。中国居民膳食指南推荐每天盐的摄入量为6克,这不仅包括炒菜...1把瓜子=1勺油。以带皮的炒瓜子为例,每100克炒瓜子含脂肪52克左右,脂肪...一袋方便面=4克盐。方便面配料表中,除含有食盐外,还含有包括焦磷酸钠、碳酸钠...一个苹果=一碗米饭。水果虽然能提供很多的营养素,但是吃水果的同时也要注意量。...
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生活中购物,我们很在乎等价交换,但餐桌上你可能并不知道很多营养素方面的等式。下面根据《中国食物成分表》,我告诉你食物中有关能量、蛋白质、脂肪的这些等式。
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