久咳不愈用盐敷

天冷后，咳嗽的发病率上升，许多老人出现反复咳嗽，久治不愈。中医认为，这是寒气伤肺所致，用热盐敷肚脐和两胁，能起到温肺止咳的作用。两胁通肺，肚脐连肾，盐炒热之后，其温热之性可以进入肺、肾二经，能温养肾阳、宣通肺气，从而有效止咳。

取粗盐200克，入锅炒10～15分钟，然后倒在致密的干毛巾或厚棉布上，迅速扎好口，待不烫时将盐包放在肚脐上，来回熨烫皮肤，持续5分钟。再把盐包置于两侧胁肋部，上下熨敷两侧皮肤，每侧5分钟。这些部位均可重复3～4次，直至盐包变凉。咳嗽严重者可连用7天。（郭 宇）