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如何才能真正地下定决心?

 孤独夜行者37 2016-01-15
我大一时参加过一个高强度的辅导班,针对的是插班生考试(类似转学考试),各所大学仅开放少数冷门专业,录取比例极小,万中挑一,优中选优。我报考F大,英语和文综两门考试,难度系数大于考研。
 
仅就英语来说,半年的备考时间,背完六级词汇、考研词汇、托福词汇乃至GRE核心词汇并且对每一个词都烂熟于心,刷完三十年的四六级真题、二十余年的考研真题乃至F大近十年的博士生考题并且对每一道题都费心钻研。当时,我就过上了图书馆寝室两点一线的生活,朝七晚十,风雨无阻。
 
辅导老师每周费尽口舌地打鸡血灌鸡汤:
 
“最后成功的人都是有一点天真,但一直抱着执着信念、努力在做的人。”
 
“结局可能失败,但这个过程永远不可能再被复制。所以,笑一笑,继续朝前走。”
 
“你后面的纠结来自于你先前的妥协。你现在正在完成的,不是你一辈子不可能完成之重,其实是你必须承受之轻。什么东西都在放弃,以后你的人生就会给你一个反弹。不想忍受攀登的痛苦,就要忍受心灵的屈辱。”
 
诸如此类。
 
不知道是因为老师日复一日的灌输,还是因为自己在苦修式的生活中自然而然的看淡看透,在之后的坚持里,我其实对当初下定的决心并不再有什么执念,只是纯粹地投入于这个过程,没有任何硬性规定和强制要求,每有会意,欣然忘食。
 
回过头看,下定决心却在落实的时候大打折扣,是由于内心的浮躁。而浮躁的根本原因,是过分以目标为导向,注重“做到”甚于“去做”。
 
目标本来就是带有距离感的,举例而言,“减肥10公斤”比起“去跑步”难上百倍,后者比前者显然更具操作性和执行力。又譬如走路,你一定也有这样的体验,当我们反复地提醒自己目的地,总会觉得路途漫长;倘若只是专注于脚下,反而会觉得目的地在不知不觉中逼近。天下事皆然。
 
然而现实恰恰相反,我们总是一门心思想要做成某事,下定决心的同时就已经在患得患失,所做的一切努力都隶属于目标,故而无法享受过程中开垦、积累和收获的乐趣。这是本末倒置。我自己的感受是,当我渐渐放下目标的包袱,全然由好奇和快乐驱使我去背单词刷题,我才真正地做到极致,而当初设下的目标,不请自来,反倒变成了一桩顺便的事情。
 
影响最大的,其实是辅导老师的另一个看似无关紧要的建议。
 
“当你觉得心烦气躁,去慢慢散步二三十分钟。注意一定要慢,然后你就会觉得释然。因为那个时候你注重散步的过程,而不是结果。因为你本来散步就没想得到什么,你只想做好散步这件事。”
 
所以什么是真正地下定决心?
 
不是昼服鸡血夜服鸡汤自己对自己的逼迫和鼓励,更不是不达目标誓不罢休自己对自己的赌气和抬杠。
 
真正的决心是对目标的先立后破,是对结局的彻底释怀——不过是选了一条路,路在脚下,阔步朝前,先不要怕,后不要悔。

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