最全面的40种常见病症的饮食禁忌攻略，够用一辈子了！！！

◆ ◆ ◆ ◆ ◆

　　中医学在病人的饮食禁忌方面积累了很多经验，并有系统的理论指导。根据中医文献记载，古代医家把患病期间所忌食的食物高度概括，现小健为您整理如下：

本文由“135编辑器”提供技术支持

咳嗽：

1.忌烟、酒及一切辛辣刺激品；
2.忌肥甘油腻、粘滞、海腥等食物，如肥肉、油煎炙炒等；
3.忌食物过咸。

哮喘：

1.忌烟、酒等辛辣刺激物；
2.忌海腥、油腻食物，如虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等；
3.忌食雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物，调味不宜过咸、过甜，冷热要适中；
4.忌食易产气食物，如豆类、红薯、土豆、汽水等，产气易致腹胀，上顶及胸腔，加重喘促；
5.寒喘忌食生冷瓜果。

失音：

1.忌烟、酒熏蒸；
2.忌辛辣、油炙、肥甘厚腻之品。

头痛：

1.忌烟、酒、茶等刺激物；
2.忌肥甘厚腻；
3.忌公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉等食物。

发热：

1.忌油腻、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物；
2.忌食物过量；
3.忌烟、酒及辛辣有刺激的食物。

胸痛：

1.忌肥腻类食物，如肥肉、海鲜等；
2.忌寒凉性的食物。

黄疸：

1.忌酒；
2.忌油腻、辛辣、海鲜不易消化食物，如鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。

　

腹胀：

1.忌过咸食物，如咸鱼、腐乳、咸肉等；
2.忌油腻荤腥、油炸坚硬食物，如肥猪肉、羊肉、狗肉等，但动物内脏可吃，如猪肝、猪肺、猪肾、猪心及瘦肉等，但忌多吃；
3.忌海鲜、发物、寒凉生冷食物以及含水量多的食物，如海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等；
4.忌食过饱。

水肿：

1.忌过咸食物，限制水分摄入；
2.忌烟、酒及醋等刺激性食物，忌葱、蒜、姜等辛辣食物；
3.忌油腻、海腥、生冷水果，如虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里蕻等。

牙龈出血：

1.忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品，以免动火出血，如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之类以及酸醋腌过的食物；

2.忌烟、酒，以免助长火热之势，生热动火，加重出血；
3.忌食海腥等发物，以免动血，加重病情，如虾、蟹、海鱼等。

　

鼻出血：

1.忌食辛辣刺激动火食品，如辣椒、生姜、胡椒、花椒等；
2.忌食油煎炒炸、海鲜等发物。

便血：

1.大量出血时禁食。小量出血时亦忌食鸡汤、肉汤、甜羹；
2.忌烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒等辛辣刺激食物；
3忌油煎、炙炒食物。

吐血：

1.吐血量多时禁食；
2.忌食生冷、生硬、辛辣和温热食品，如生瓜果、薯类、辣椒、花椒、煎炙食物；
3.忌食酸性食物，如橙汁、酸果，以免刺激胃酸分泌，血不易止；
4.忌食肉汤、鸡汤和甜品，减少胃酸分泌；
5.忌烟、酒。

咯血：

1.忌烟、酒；
2.忌一切辛辣刺激动火之物，如辣椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒等；
3.忌食酸醋及酸醋腌过的食物；
4忌海腥等发物，如海鱼、虾、螃蟹等易动血食物；
5.忌油煎炙烤等热性食物；
6.忌饮食过饱。

　

尿血：

1.忌食一切辛辣刺激食品，如酒、烟、葱、蒜、韭菜、辣椒等；
2.忌食煎炙、烧烤、肥甘厚腻食物；
3.忌食海腥、虾、蟹、羊肉等发物；
4.少食温热性食物，如狗肉、羊肉等。

腹痛：

1.忌油腻、海腥等肥甘厚腻食物，如狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等。
2.忌生冷、酸醋、坚硬不易消化、粘滞食物，如冰制品、酸菜、坚果、糯米类。

胃痛：

1.忌酸辣、过冷、过热及含渣食物以及具有促进胃酸分泌的食物，如浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等；
2.忌油腻、腥味、硬固食物；
3.胃酸过多者，忌吃酸性食物。

呃逆：

1.忌肥甘油腻、饱食过量；
2.实热者忌一切辛辣刺激、油煎炙烤食品；
3.虚寒证忌一切生冷瓜果。

　

呕吐：

1.忌烟、酒及葱、蒜、韭菜等刺激性食品及海腥，有特殊气味的食物亦应避免食用、闻及；
2.忌甘味、油腻、坚硬不易消化食物及生冷、水果等。

痢疾：

1.切忌油腻、荤腥、生冷、坚硬食物。
2.忌饮食过饱，以免有伤脾胃。

泄泻：

1.忌油腻厚味、生冷瓜果及坚硬难消化之食物，如肥肉、海鲜等；
2.忌辛辣刺激之品，如辣椒、葱、蒜等；
3.少食粗纤维食物。

眩晕：

1.忌吃辛辣刺激品，如酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等，以免生痰火；少吃煎炒、炙烤、油腻、肥厚的食物，如肥肉、羊肉等；
2.虚证眩晕忌生冷瓜果；
3.忌烟、酒。

　　

心悸：

1.忌烟、酒及浓茶、咖啡；
2.忌一切辛辣刺激品和肥甘厚味；
3.忌咸食，如咸鱼、咸肉等。

小便不通：

1.忌肥腻厚味、油炸食物；
2.忌生冷水果、烟酒。

遗精：

1.忌动火助阳食物，如公鸡、虾、葱、蒜、韭菜、羊肉、雀肉、狗肉等温热性、刺激食物；
2.忌酒、烟。

阳痿：

1.忌生冷、寒性食物；
2.忌酒、烟。

　　

便秘：

1.热性便秘者，忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品；
2.虚寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷饮。

多梦：

1.忌食辣椒、葱、韭菜、大蒜、酒、烟等刺激性食物；
2.忌食油腻、煎炸、烧烤等燥热性食物。

健忘：

1.忌肥甘厚腻，如动物脂肪等；
2.忌刺激性食物，姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可可等；
3.忌偏食或暴饮暴食及过冷过热食物；
4.忌烟、酒。

痛经：

忌生冷食物。

慢性咽炎、慢性鼻炎：

忌辛辣食物，忌饮酒，因为这些食品有刺激性，不利于清火消火。

感冒：

1.忌冷饮冷食；
2.忌油腻食物、油炸食物；
3.忌酸、腥、辣刺激性食物；
4.忌烟、饮；
5.忌浓茶，因茶叶含有咖啡因，不利退热。

　

肺结核：

1.忌进食辣椒、洋葱、韭菜、生姜；
2.忌烟、酒。

病毒性肝炎：

1.忌吃山芋、芋头、海味、羊肉及辛辣、油炸、高脂肪食物；
2.忌烟、酒。

高血压：

1.忌进食肥肉、辣椒、白薯、浓茶、咖啡；
2.忌烟、酒。

脂肪肝：

1.忌吃油腻、海鲜及生冷食品，因为这些食物难以消化，加重肝脏负担；
2.忌酒；
3.忌饮食过量。

胆囊炎、胆结石：

1.忌油炸的食物、鸡蛋、肥肉、辛辣食物；
2.忌酒。

慢性结肠炎：

忌吃海鲜、水果、鲜奶，但酸奶可吃。

风湿病：

忌吃各种动物肉类、豆制品以及饮酒，因为这些食物可使血液中尿酸增高，风湿痛加重。

　

中风：

狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜，热性鱼，如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。因有助火动血作用，所以皮肤疮痒、眼疾、中风等患者皆不能食用。

这四十种病症都是日常生活中常见的病，对于每一种病都有对应的禁忌，你都知道了吗？生病的时候也要多注意身体的保养，才能好得更快。