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如何维护长期的恋爱关系?丨梦呓

 cntagu 2016-01-16


文/路西法

编辑/小萌


保持长期的感情关系并不算什么难题。只是有的人,一直都不懂爱。

1
不要把爱情当答案

把爱情当答案的人是这样的——有一天我会遇到一份爱情,从此就甜蜜了。如果没有达到这种效果,那么这个人不是我要的答案。我的答案在别的地方,必须不停的寻找寻找,直到找到这样一个答案。

感情容易破裂的最大杀手,就是把爱情当答案的心态。


而爱情不是答案,而是一个问题,不是结果而是一个开始。拥有这种心态的人明白,我们选择一个人是选择了一个问题。在进入感情之后是一个不断解题,不断获取快感的过程。

这需要努力,需要费心思。你知道幸福首先是遇到对的问题,然后是自己努力解题。

我们都希望看到一个简单直白的故事。王子遇到了公主,从此过上了幸福的生活。我们把王子遇到公主当做遇到了生命的答案。

而真实的故事是这样的——王子遇到公主,他们决定以后要努力的创造幸福。

如果你喜欢前者,结果往往是一生中不断寻找一个不存在的答案。

2
不要控制对方


在感情关系中,人类有两个倾向——恐惧和爱。

恐惧是人类对安全感的需求,而爱是人类对存在感的需求。


在一段感情中我们希望长期,稳定,满足我们的不安,因此大部分人对幸福的标准就是这些。我们希望这段关系没有变动,希望对方死心塌地,希望对方在自己掌控之中。

恐惧是有积极意义的,我们防止自己受到伤害,我们害怕,所以更努力的为感情做出行动,这是人类天生的生存意志。

而对恐惧的需求,作为感情里的标准,是扭曲的。人们把情绪的消极面当作生活,就会影响自己的行为,我们为感情做出的努力就是伤害对方。
暴力,冷漠,压制对方,窥探对方的隐私。

这种情况下有两种结果。

你是渣渣,没有控制他人的手腕,导致感情破裂。

你是高手,你控制了对方,对方看起来像个没有思想的木头人,让你索然无味,进而搞外遇。

这件事无论如何,结果都不能让我们幸福,更不会长久。

3
交流


交流不是聊天。

聊天是彼此交换信息,交流是连接彼此的内心。


人与他人需要心理的连接才会消除孤独感,所以不管你认识多少人,说了多少话,如果没有实际的交流,你都会空虚和无聊。

也许你们两个人每天黏在一起,却不会因此得到满足,反而会觉得疲惫。

在日常生活里,要找一些彼此感兴趣,挑战性的事情,去共同完成。
在对方遇到无法解决的问题时,试着去一起商讨,辅助对方一步步的解决。

这就是生活中的交流。

生活中的交流是有具体行为的,它让人感觉到精神上互相依存,两个人之间存在着能够感知的桥梁(我们是一伙的)。


还有一种是肢体上的交流。

我一直强调前戏的重要性,它不光是给对方带来性快感,更重要的是感官上的交流,就像弹奏钢琴一样,你的每一个动作都在对方身体里发出声音,你的认真和流畅的技艺,就像最完美的乐曲一样在对方的身体里流动。

也就是说,你走到了对方的心里。

很多人看不到肢体交流的重要性。当你捧住对方的脸,从嘴唇开始亲吻,缓慢的移到鼻尖,滑过脸颊到耳坠,然后亲吻对方的眼睛,其实你在对方的骨子里写诗你知道吗?

对方难过时你的抚摸,对方成功时你的拥抱,你是在写各种风格的诗你知道吗?多牛逼啊。

4
倾听


如果有人问我,一个人能不能快速推进情商,我会说能。

要是问我如何做到。我的答案是学会闭嘴。

闭嘴是一种让人震撼力量,是一种掌控力。你需要控制表现欲,克制自己的急躁,不去证明,不去争辩,不去说服,不去逃避。安静下来,站在对方的角度,听听到底你爱的人在说什么。

如果你不会倾听,请参考以下步骤:

a.连续性——比如慢慢的点头,使对方感觉到你每时每刻都在听

b.
注视对方的眼睛——这是表示“我很认真”最直观的方式

c.
要打岔——给你的台词只有嗯~~

d.
示理解——如果对方希望反馈。

类似求得同情,理解,宽恕,认可,你可以用拥抱和轻轻拍背
来表达。

如果对方最后让你发表意见。给你一句万能魔法句式——无论如何,我和你站在一边。

5
成长


当两个相处久了以后,免不了会产生厌倦感,这是每段关系都必然会遇到的问题。

有一天你们发现没什么可说的了,不像当初那样感到热情。这个时候为了防止感情破裂,可以增加些生活情趣,但是力度不够,通常情况下早晚还是会在别的地方寻求活力来源,也就是要搞外遇了。

而成长是维持新鲜感和吸引力最强力的手段。

通过对一件事情的突破,或者对各种兴趣和自我的发掘,从而展示出不同层面的自我和魅力,使对方在你身上能够看到不同的你,觉得你身上有无法探索尽的未知领域。

也就是说,在对方眼里,你永远是崭新的。

很多时候两个人分开以后,又看到了对方的好。

这不是失去才知道珍惜。而是另一方在离开之后,展示出了以往从未表露出的一面。

为什么新鲜的东西让人迷恋?因为人类会对刚接触的事物产生幻想。当我们看到对方的一成不变,就不会再有任何幻想了,而没有幻想,就没有激情。




作者简介:

路西法,公共号:一万米深(ID:ywmsywms)

宁可在地狱里为人生而战,也不愿活在虚无的泡沫之中


已获得作者授权,其他转载请联系原作者



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