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【解馋肉香香】萝卜丝豆腐玉米面肉饼

 飞飞书香人家 2016-01-16

【解馋肉香香】萝卜丝豆腐玉米面肉饼

2016-01-15 11:27 分类:蝶儿煎炒烹炸菜类 |标签:萝卜 豆腐 玉米面 肉饼  瞬间也精彩
 

这道小饼属于饭菜合一的类型,里面有萝卜、豆腐、香菇、鸡蛋,还有玉米面、中筋面粉,荤素搭配、主副食兼顾。做好的小饼看起来色泽金黄,吃起来鲜香适口,搭配一碗粥、米糊或者豆浆都非常不错。

主料:猪肉馅300克,萝卜500克,豆腐200克,鸡蛋1个,香菇3朵,玉米面200克,中筋面粉50

配料:盐2茶匙,黄酒1汤匙,胡椒粉1/4茶匙,白糖1茶匙,生姜5克,大葱15克,生抽2茶匙,香油1茶匙,无铝泡打粉1茶匙,植物油适量

制作:

1.         所有材料准备好。

2.         葱姜切末,香菇切丁。

3.         萝卜洗净刨成丝。

4.         把萝卜丝放入开水锅内,焯烫至萝卜丝变软捞出浸泡在冷水中降温。

5.         豆腐用小勺碾碎。

6.         猪肉馅放入1茶匙盐、胡椒粉、葱姜末、黄酒、生抽搅拌均匀。

7.         捞出萝卜丝略挤水分,放置到案板上用刀粗剁几下,把萝卜汁挤出来放入碗中。

8.         把挤出的萝卜汁分三次加入肉馅中搅打均匀。

9.         萝卜、香菇、肉馅、鸡蛋放入盆中,加入白糖和剩余的盐搅匀。

10.     放入2汤匙的植物油和香油拌匀。

11.     把中筋面粉、玉米面和无铝泡打粉放入盆中拌匀。

12.     最后放入豆腐泥。

13.     拌匀即可。

14.     平底锅烧热,放入少许的植物油铺满锅面。

15.     用小勺挖一个乒乓球大小的菜面团搓圆。

16.     按扁后放入平底锅内。

17.     每一个小饼都这样做好入锅。

18.     小火煎至两面金黄即可。

 

 

关键:

1.         盐的量可以根据自己的口味适当增减。

2.         喜欢吃辣的还可以加入辣椒粉。

3.         制作小饼的时候双手可以沾点水或油,就比较容易操作。

 

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