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我从来没有为小新吃饭的事情苦恼过，我为他开的新浪微博“美芽的儿子叫小新”中，随便一翻，便可以看见小新大口大口吃饭的照片。 在我看来，让孩子吃饭本来就是一个特别简单和自然的过程，为什么现如今，成为很多家长头疼和苦恼的事情。 一定要让孩子自己吃饭 小新从开始会坐的时候，我就给他买了一个宝宝餐椅，吃饭的时候，再也不由妈妈抱着，而是自己坐在自己的桌子上面吃。 一开始，他还不会用勺子，每次吃饭，弄得地上、衣服上、桌子上到处都是，我们吃完饭，还要花好长时间收拾，婆婆也总是劝我，还是你为喂他吧！你看他自己吃还不够收拾的。 我就跟婆婆说，现在麻烦了，以后就轻松了，现在要想轻松就喂饭，以后好几年都得一直喂下去。 实际上，一岁左右，正是练习宝宝手指灵活度的时候，而吃饭就是非常好的训练，练习手指的同时，还可以开发大脑。更重要的是，宝宝自己吃到饭的成就感，是什么也不能取代的。 一开始小新还不会吃，但是，偶尔吃到东西之后，那种兴奋，就激励他更加卖力的去学习吃饭，如此，进入一个良性循环，越吃越爱吃，越吃越有成就感。 我现在还记得，小新刚学吃面条的时候，弄着满脸都是面条，我就笑着跟他说，啊！宝宝长胡子啦！小新一听妈妈这么说，高兴坏了，吃的更起劲了，一下子把碗都端起来，呼哧呼哧，把饭都吃光了。 看见他滑稽的样子，逗的家里人哈哈大笑。 不要强迫孩子，让吃饭成为一种乐趣 在我们家里，从来没有给小新开过小灶，从他开始吃饭起，都是跟大人一起吃。 小的时候，到了吃饭的点，都是我把他抱到桌前开始吃饭，等到一岁半以后，我们把饭菜摆上桌子，我就叫一声：“小新，开始吃饭啦！”有时候，他玩游戏忘记了，或者是早上吃的太饱，不想吃了，我们也不等他，我和他爸爸就坐在桌子上开始吃饭。 边吃还边故意发出大口大口吃饭的声音，同时，还大声说：“嗯，今天的菜可真香啊，汤也很好喝，西兰花绿油油的，好看又好吃!' 大多数时候，小新光是听见我们这么说就受不了啦，马上屁颠颠的跑过来吃饭，我呢，还装模做样的不想理他，他就急了，在我碗里抢东西吃，我一看目的达到了，给他拿个包子，二三口就解决了。 我跟老公工作都很忙，吃饭的时候，也是我们一家人团聚的时候，我们就会在饭桌上说一些今天看到的比较有意思的事情，评论一下对方做菜的手艺，夸夸小新最近的进步，小新边吃饭边跟着我们乐呵呵的傻笑，有时候笑的太大声，把饭都喷出来。 在小新小小的脑袋中，他从来没有有些孩子一吃饭就发愁的心理，反而觉得吃饭是一种很快乐的事情，有时候我一说开饭，他立马从自己的房间跑出来，拿着小凳子，一本正经的坐好等着开饭，看得我们都忍俊不禁。 吃完就撤，从不给孩子单独做饭 有时候小新真是玩疯了，我们已经吃完了，他还在玩小车，尽管很心疼，但是，我也狠狠心，把碗都收拾好！并且告诉他，爸爸妈妈已经吃完了，今天没有饭了。 小新一开始也无所谓，但是到了下午，就饿的满地打滚滚，婆婆心疼孙子，要给他包饺子，都被我拦下来，都说若想小儿安，常保三分饥和寒，让他饿着吧，也给他一次教训，让他明白，爸爸妈妈是决对不会因为你任性不想吃饭，再单独给你做饭的，要想不饿肚子，唯一的办法就是，在吃饭的点儿，赶紧过来吃饭。 有了这一两次教训之后，小新基本上是一看我们开饭，马上跑过来，有时候要收拾碗筷了，他还赶紧巴拉几口，生怕吃不上，一会饿肚子。 不爱吃某种食物就不吃，换种方式做也是好的 小新这么爱吃饭的孩子，有几样东西是一点也不碰的，比如大虾和蔬菜。尽管这几样东西都非常有营养。 有时候专门给他炒上一盘海虾，我们闻着都香气四溢，他一口也不碰。 我们也不强迫他，不爱吃就不吃好了，反正大人能吃也不浪费。 很多家长看见孩子不爱吃某样东西，会想尽办法让孩子吃，即使十八般武艺都用上，孩子也只吃得了一二口，有时候，甚至为了让孩子吃东西，开出各种各样的条件，你吃完了我就带你去游乐园，你吃完了就去买冰淇淋…… 这样也难怪孩子不爱吃饭了，家长在无形中已经把吃饭当成了一个让孩子去完成的任务，让孩子觉得，哦，我完成了这个任务就可以得到奖赏。 你要相信孩子，他是人类，他自己知道自己饿不饿，知道自己喜欢吃什么，不喜欢吃什么，你强迫他，甚至拿东西诱惑他，只会让他对吃饭更反感。 如果孩子不爱吃某样东西，你担心营养不均衡的话，完全可以换一种方式来做吗，比如虾就做成小馄饨，鸡蛋打到肉丸里面，蔬菜做成菜汁面……孩子可能就会喜欢上它们的味道。 喜欢吃饭，不管大人小孩，这都是人类最自然的天性，但是错误的养育方式，可能会抹杀孩子的这种天性，一点小心得，希望你对的宝宝饮食有所帮助。 我的账号是分享内调养颜资迅的，偶尔也会叨叨点儿育儿八卦，如果你喜欢妖精在你耳边叨叨，欢迎添加微信ID：jiandieyaojing。更多精彩内容，请添加微信，回复“目录”。 长按下列二维码也可识别关注。 |
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