冬天感冒，教你几招不用吃药也能好

最近大范围地区的气温有所下降，很多人就会一不小心就感冒，有的人不想吃药也不去医院想着挨几天就好了，快到年关，却整天头晕、鼻塞、流鼻涕很不舒服是很影响心情的。下面小编教你几个不用吃药就可以治感冒的方法，让你在家轻松治感冒。

一、让鼻子通气

您是不是发现，无论是吃芥茉还是用滴鼻液，当时鼻子是通了，但过不了几分钟鼻子又重新堵住了？是的，这是一种方法可以使鼻子通气，但是它仅仅是让鼻子里的血管收缩一下又很快再次舒张了，所以效果当然就不好了。事实上，您用几条热毛巾就可以很快使鼻子通气。您用热毛巾把您的两只耳朵包住，过十几分钟后您会发觉鼻孔自然就通了。您还可以用热毛巾包住鼻子，用鼻孔吸热蒸汽，用口出气，过不了一会儿鼻孔也会通的。

二、止住咳嗽

不停地咳嗽不仅让您自己非常不舒服，而且还会影响到别人的休息和工作。吃太多的止咳药其实对人体是不好的，因为咳嗽是人体的一种保护反应，能将气管里的痰咳出来，而止咳药一般没有杀菌作用，只能止咳。所以只有从根本上解决问题，才能真正地止住咳嗽。

1、多喝萝卜汤

您在咳嗽时，请多喝几次萝卜汤，当然吃萝卜也是有用的，萝卜汤不但可以尽快止住您的咳嗽，还可以起到天然杀菌剂的作用。

2、平时蒸梨吃

您还应该蒸几个梨，蒸熟以后把梨汁喝下去，效果也非常好。

3、喝绿豆汤

喝绿豆汤、蜂蜜水，吃荸荠、葡萄、草莓，止咳的效果也非常好。

三、让嗓子不痛

感冒时嗓子痛，即使吃喉片作用似乎也不是很大。最简单而又立刻见效的方法是喝几口醋，您马上就会觉得嗓子舒服了很多，再也不痛了。当然请您记住，千万不要一下喝太多醋，不然胃可立刻就痛起来了。特别是有胃病的人，更不能一下喝太多的醋，您可以把醋冲淡一些再喝，效果也一样好。

以上就是不吃药轻松治感冒的几个小方法，虽然不是很齐全，但是印中健康咨询希望对大家有所帮助，有个健康、强壮的体魄。