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什么是拍打
【导读】只要尝试拍打的朋友都会看到，我们在拍打的过程中，皮肤的表面会出现各种各样的反应：红疹、青包、硬块、红肿……等等，这是什么？为什么会从我们的体内出来？看上去有点惨不忍睹，但是别怕！本章小编将为您揭开这层神秘的面“痧”，用最通俗的语言及科学家的剖析，让您清清清楚楚地明白：原来我们的身体竟然隐藏了这么多的毒素，为什么我们的身体会感觉到不舒服，但是仪器又检测不出来？心慌、乏力、胸闷……这是我们的身体发出自我保护的求救信号，罪魁祸首就是这些红疹、青包……但是请不要怨恨它们，因为这些毒素的生产者是我们自己！解铃还需系铃人，重新改过，欢喜地将这些痧排出体外，健康指日可待！从来没有一种方法能够让我们如此清晰地看到身体从不适到痊愈的过程，出痧、化痧就是这美妙的治病过程！世界上没有不劳而获的事情，治病就要靠自己，您准备好了吗？
什么是“痧”？
皮肤被拍打后，带毒之血会如垃圾般挂在血管壁上，并会在皮肤表面显出颜色，这就是痧，用同等力度拍健康的皮肤组织就不会出痧，但拍有病或潜伏疾病的组织或穴区便会出痧。
1．风寒暑湿类外邪之毒； 2．各类疾病之毒； 3．长期服药在体内形成的药毒，拍打时闻到的各种化学异味就是排毒现象； 4．负面心态与情感产生的毒素，此毒更大，远胜外邪和药物，是造病的主因。世界其他语言中没有“痧”这个词，因为其他民族不知道“痧”这个现象。为方便传播和理解，我勉强将其翻译为poisoned blood，即毒血。
国家973计划-预选课题 SQ2013CB081578-首席科学家 王锡宁
“痧”是中医制造！“痧”是健康印！“除痧”是中国梦！
“痧”是血液中的“淤泥和结石”（邹纪平定义）。 “痧”沉积在血流路径的“微循环”中，阻碍血流，造成缺氧及功能损害，是制造疾病的“总工程师”，是吞食健康的魔鬼（王锡宁定位定性）。 将“痧”从微循环中移除简称“除痧”。
注：微循环是指微动脉和微静脉之间的血液循环，是血液与组织细胞进行物质交换的场所。 除痧过程：适当微创毛细血管壁增加通透性，使其间的“淤泥和结石”快速离开血管经由组织间液（出痧）从毛细淋巴管被输送回心血管中消除（除痧）。毛细血管壁缺氧情况越严重就越容易出痧和出重痧，毛细淋巴管回流能力越强大除痧及康复效果越好。 拍打拉筋一举两得：一可以微创毛细血管，二可以加强毛细淋巴管回流。 除痧过程伴随有损伤和渗血甚至出血是一条血迹斑斑的路，这是一条血路，也是一条人道，开通此血路（除痧）是战胜疾病掌握健康最简单直接最自然有效的方法。 “痧”是中医制造！ “痧”是健康印！ “除痧”是中国梦！ 除痧血路一开，健康人道自在！
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