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健康是最宝贵的财富,关注健康、珍爱健康是每个人一生的必修课。近日,美国“健康”网站刊文,总结出能为健康带来神奇变化的16件生活小事,记者就此采访多位国内专家为您详细解读。
饮食健康篇
水晾一天更好喝。用氯消毒灭菌,是很多自来水公司通行的做法。美国急诊医生珍妮弗·海恩斯认为,许多人不爱喝白开水,可能是因为水中有氯的味道。她建议,不妨把白开水放在大水杯里晾一整天,氯就会挥发掉,水会变得很甜,这样可以保证喝更多水。
来自: 云中公子 > 《防病》
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