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拒不完全统计,现在的年轻人95%多多少少都患有颈椎方面的毛病,长期低头玩手机或者在电脑前办公,颈椎都会出现一点小毛病。今天分享几个简单的瑜伽动作,就可以让你跟颈椎疼痛说拜拜咯~~
建议在wifi下观看
先收藏,抽空跟着视频学起来吧!
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版权声明:“学学舞蹈和瑜伽”所推送文章,除非确实无法确认,我们都会注明作者和来源。部分文章推送时未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,烦请原作者联系我们,我们会在24小时内删除处理,谢谢!^_^
来自: 汉青的马甲 > 《美体》
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