专家推荐两种拍打法 ●拍打法一:十二经拍打法 找出位于手脚的十二经,哪个脏腑有病就拍哪条经络。手三阴经(手臂内侧):手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经。手三阳经(手臂外侧):手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。足三阳经(双腿外侧):足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。足三阴经(双腿内侧):足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。
●拍打法二:拍打邪气滞留部位 有心肺疾病可拍打两肘肘窝,肝不好可以拍打两侧腋下,脾胃不好可拍打两侧大腿根部内侧,肾不好可多拍打膝盖后面的膝盖窝。用虚掌拍相应的位置,至微热或出痧。 |
|