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Sayings： 今天给大家推荐一篇文章，来自我的朋友吴天天。 我非常喜欢这个姑娘，充满好奇心，充满行动力，不断在各个领域探索学习。 罗曼罗兰说，大多数人，在二十岁或三十岁就死了，他们变成自己的影子，往后的生命只是不断的一天天复制自己。可我却发现，自己似乎没有活过。 而她每天都在刷新自己。 （一）接触在行 一月份，我在微博上看到姬十三转发在行的内容，顺着点击进去，看到内测阶段的网页。扫了一眼，立马爱上了这个产品。 “一对一，面对面，私人智库。” 也就是说只要花钱，我就可以约到这个平台上的任何人！不是吃饭社交，也不是重咨询，是一次经验式的交谈，快速学到对方的经验。价格，模式，风格，都是我喜欢的，一切刚刚好。 起初，我打算利用在行找工作。那时我大四，处于择业纠结抓狂期。我对工作一直都很重视，为了明白自己想要什么，假期都在实习，BAT，五百强外，SNS上市公司，Social Media创业公司，NGO，海外志愿者……以为自己经历足够多，就能想明白，但是发现自己还是了解太少，对于自我与社会的认知都很缺乏；路在前方，却不知该怎么走。 于是我决定找职业规划师咨询，弄清楚自己想要什么，适合什么；勾搭各个公司的前辈，了解不同行业、工作与职位的真实情况。然后我跑去新精英网站上找规划师，可是高级的太贵，初级的我不想约。同时也在Linkedin上搜索不同公司职员的信息，然而我害羞又内向，不知如何破冰。 在行的出现真是—— 那时行家很少，浏览一遍后，我挑选了七位，分别关于职业规划、行业介绍、面试技巧、简历指导，还有兴趣和技能类的行家。 结果，我留在了「在行」工作。 （二）约见体验 不到一年的时间，我约过六十多位行家，见过一两百位，打过交道得就不计其数了。 对我来说，影响最大的是跳出“认知”舒适圈。 跳出舒适圈的道理一直都懂，也似乎在践行。但受固有认知的局限，很多思维屏障自己从未认识到。在与行家交流时，除了请教具体问题，我也很喜欢分析观察他们的经历与思维方式。对于自我与世界狭隘认知被不断的推到，重建，再推倒，再重建。 第一位给我巨大冲击的行家叫陈青越，见过他之后，我才知道，人原来可以通过这样的方式提高自己的能力与认知。他说：“如何把一件自己不擅长、不了解、害怕的事情，变成一件有趣、令人着迷、充满成就的事情，是迄今为止的人生信条。一个没研发过情趣玩具的金融分析师，不是一个好漫画家，更练不出六块腹肌，所以成为不了好的MBA老师。” 年初的时候，他发了这样一条朋友圈：“想通了！我应该停止阅读一切除了与学习相关的所有书籍，比如历史、心理、商业、传记等等。2015年我在工作之余只需要研究一个领域：如何发挥大脑的极限能力。如果能幸运的找到方法，那么有可能以现在10倍以上的效率学习、分析、判断。磨刀不误砍柴工～ 简单的分析后，我今年的学习目标是回答以下这些问题：
总之，核心问题是：大脑是否可以通过科学的方式大幅度提升能力？试图回答这些问题似乎需要百万字的阅读量。不过，如果我真能找到方法，说不定真的能推动人类发展的进程？！ ” 然后，他真的这样做了，通过大量的阅读了解不同领域的知识，练习后引导实践。行动力之强，效率之高，涉猎范围之广令人瞠目结舌；他把自己在行收入也都用来了约行家，对于不熟悉的领域，十分虚心地求教，是我的Role model。 很多人在自己领域取得成就后便难以跨出去，这是他们的舒适圈，也是屏障。而在我们的教育体制里，离开了学校后学习就变的不再重要，思维固化；所以罗曼罗兰要说，大多数人，在二十岁或三十岁就死了，他们变成自己的影子，往后的生命只是不断的一天天复制自己。可我却发现，自己似乎没有活过。 一路文科学下来，对身体、心理、大脑的基本认知都没有。做了二十多年的“优秀学生”，我对于学习方法的研究与思考也是那样浅薄。 后来，我花了很多的时间来重新认识自己，建立新的行为模式。 我性格内向敏感，不擅长社交，人多的场合容易紧张。就去学习《沟通的艺术》，向吴雪钰、叶逊谦、殷冠鹏请教，如何高效沟通，如何自然的演讲，如何优化自己的声音。 我想了解运动，就去阅读《硬派健身》、《运动肌肉图解》、《人体》，约郭晶莹、李易文、关雅荻学习。 我有情绪型饮食，便去读《脑子、肠子、厨子》，约见张雯霏，了解食物；后来我知道问题不在于食物，而在于心理，于是去读《少有人走的路》、《伯恩斯新情绪疗法》、《亲密关系》，学习正念，找心理咨询师做咨询，认知了解自己的情绪。 我觉得自己买的东西太多，想学习整理收纳，便看了《怦然心动的人生整理法》、《佐藤可士和的超整理术》，约见赵敬，向她咨询。 我希望自己能更聪明、高效的工作，摆脱学生气，表现职业、专业；就去看《高效能人士的七个习惯》、《小强升职记：GTD时间管理》，约徐建春做职业咨询，请教各个公司的前辈，学习他们的职场经验，行为习惯，思维方式。 我爱逛古建筑，想了解北京古建筑背后的故事，就买来《北京古建筑地图》看，约上朱岩边聊边逛。 我对画画、插花感兴趣，就去约张杰客、叶柳青了解。 我希望自己可以更美，就去约王洋、晋瑶学习化妆，服装搭配。 我不敢唱歌，好奇自己能否去唱，就去找黄珊莉。 我不善于写作，提笔思路乱，就去找师北宸、舒明月请教。 …... 见识到了自我与世界的无限可能性，明白如果真心想要改变，都是有方法、途径和资源的。如另一位男神张戎告诉我的，you have everything you need to success。 当我知道情绪管理、注意力、习惯的养成、时间管理、心流模式、自制力都是有可以训练的方法，而且见识到了那些人达成后的精神与生活状态；我也努力学习，进行更好的自我认知与管理。 当我了解了学习的方法与时间曲线，我不再那么急躁。听过这么多道理和过好这一生是没什么关系的，中间隔着千山万水，要把道理与当下情况结合，吸取需要的部分，整合出适合自己的系统性的方法，然后实践，调整策略，失败了，再来。像西西弗斯一样，把那一块大石推上一千遍。 （三）账号功能 前段时间参加一个行家读书会，发起人马占凯老师是位学习狂人，他建了很多社群，每次学到新的知识就快速找人传授，交流。通过输出来巩固认知，同时可以认识志同道合的朋友，获得反馈，鼓励自己进一步学习。 这些方法我都明白，但是自己并未实践；遇到这样认真践行的人后，我终于下定决心写写自己的体验，以后会——
在她的公众号里，会发布各种学习经验、思维导图、与「行家」见面的笔记，全是干货。 |
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