所谓太岁，其实是由木星而来，木星是太阳系内最大的行星，且为气态行星，影响力仅次于太阳。从地球上观测，木星每12年绕行一周，与十二地支相应，木星每年所处之方位，具有一股强大能量场，古人将其六合方位无形之气称为“太岁”，太者，形容其大；岁者，指出其以年为周期，故合称为“太岁”。
至于“犯太岁”，是指人的生肖年命，与当年太岁地支，发生值、冲、刑、害、破等情况。2016丙申年，属猴者值太岁，属虎者冲太岁，属蛇者刑太岁，属猪者害太岁。这些情况一般不利，但程度上有较大差别。值和冲较为严重，刑为中等，破与害较轻。即便如此，年命犯太岁之人，也并非全部不利，极少数八字命局特殊者，遇到犯太岁之年反有好运。因此最好从整体八字的角度来把握一年运势。《易经》曰：吉凶悔吝，生乎动者也。犯太岁之年一般有较大变动发生，具体情况因人而异。但要把握一个原则：调节身心能量，谨于行，慎于动，谋定而后动。
大部分人在犯太岁之年都会有不同程度的问题发生，于是就出现了各种帮助人们趋吉避凶的方法。比较行之有效的方法罗列如下：
1、2016丙申年犯太岁人士，属猴者守护本尊为大日如来，属虎者守护本尊为虚空藏菩萨，属蛇者守护本尊为普贤菩萨，属猪者守护本尊为阿弥陀佛。可以在家中供奉，及随身佩戴相关的造像、卡片、种子字等，祈祷守护本尊加持护佑。
2、正月十五以前，可以到道观内拜太岁，注意是拜两位太岁神将军，分别是丙申年太岁神管仲大将军，和自己出生那年的太岁神大将军。一为值年管事，一为本命守护，都要供奉参拜（文后附拜太岁方法）。
3、有少数命局冲犯太岁较严重的人士，可在立春以后，选择吉日去献血（视个人身体状况而定），或做慈善救助，诸如照顾孤寡、伤残、孤儿等，照顾流浪猫狗动物等，奉献爱心、金钱、时间给社会上需要帮助的众生。如能在当年内定期或不定期多多行善则更好。
4、放生，从刀下救助即将被屠宰的动物，功德无量！
5、贴身穿大红色内衣及袜子，增强良性能量。
6、多晒太阳（尤其是晒后背），增强阳气。
7、打坐，以及修炼佛门或道家正统功法，从根本上去调整能量。
8、小心驾驶，注意交通安全。尤其在2月4日至3月5日，6月5日至7月6日，8月7日至9月7日，以及11月7日至12月7日期间。
9、晚上尽量少出门；不去医院、坟地、殡仪馆、夜总会、赌场等阴气重的地方（特殊职业除外，清明上坟拜山除外）。
10、常修藏传佛教大礼拜忏悔法，消业增福，升阳祛邪。
11、佩戴或摆放化解犯太岁的吉祥物件。
以上方法，做到哪些方面就有相应的益处收获，能全部都做到者最为圆满！
拜太岁方法 1、选择往太岁庙观参拜：进太岁庙观和进普通的庙的拜祭方式略有不同，首先要买一份拜太岁包，太岁包内有要烧化的金银纸火，以及一张符箓文表，要将名字、年龄及出生年、月、日写在上面，以告知应保佑谁。然后先供奉花、果、糕、糖等供品，再向六十太岁的统领上香（一般是斗姆天尊），其次向值年太岁神上香（2016丙申年太岁为管仲大将军），再向自己出生年所属的太岁神上香；最后将金银纸火及化太岁文表烧化掉。另外注意，太岁包内一般会有一张红色太岁符，此符不要烧，应带回家中供奉。 2、选择在家中自行拜祭：如果因故不能往庙观参拜，亦可选择在家中自行拜太岁。首先买一份拜太岁包，将红色太岁符贴在家中的神像旁边（如未供神则可贴在家中当年太岁方位，丙申年太岁在西南方）；以花、果、糕、糖、茶及斋菜作供奉，诚心祈福许愿；最后将金银纸火及文表烧化掉。供奉于家中的太岁符，一般每月初一十五上香供奉即可。 拜太岁后，记得要于年尾“还太岁”，以酬谢神明一年的庇佑。还太岁适当的时间为每年的冬至或腊月二十之后，同样备花果糕糖及香烛金银即可。
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