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剩饭可以这样炒!好吃的不得了哟~

 落岸飞思 2016-01-25


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剩饭怎么炒才最好吃!今天教你几招~

1.培根蛋炒饭


食材:

米饭 2碗、泡菜 150克、培根 3片、鸡蛋 1个、洋葱 适量、姜 适量、小葱 适量、酱油 适量、色拉油 适量

做法:

1.培根、泡菜切成小片,洋葱、蒜、小葱末切碎

2.炒锅上火,加少许油,爆香洋葱,姜末、蒜末,加入培根炒出香味

3.加入泡菜翻炒均匀,可适量加入少许酱油

4.加入米饭

5.炒至米饭散开,水分减少,米粒开始跳动即可盛出装盘

6.将鸡蛋以小火单面煎成喜欢的程度,盖于炒饭上


2.小葱蛋炒饭



食材:

米饭 1碗、细香葱 4根、鸡蛋 1个、猪油(板油) 1大勺、芝麻油 少许、生抽 适量

做法:

1.小葱洗净,分两部分切,葱白部分切成2厘米长小段,青葱尾切成葱花末。鸡蛋打开淋入1茶匙(或用调味盒中的盐勺容量为标准)的温开水,搅散成蛋液

2.炒锅放入猪油,小火加热融化。先放入葱白段炒出香味后,捞出葱白段

3.转中大火,倒入鸡蛋液,当蛋液稍加凝固,用筷子按顺时针方向划散成蛋碎块,归置锅一边

4.放入捞米饭不停翻炒,然后与蛋碎一起颠锅,多颠几下,直到米饭完全熟透,加生抽调味,最后放进葱花滴入麻油炒匀,出锅


3.蒜香虾仁炒饭


食材:

米饭 1碗、鸡蛋 2个、虾仁 8个、圆生菜 2片、蒜 10克、食盐 3克、胡椒粉 少许、生粉 2克、植物油 适量、料酒 3克

做法:

1.准备好所需食材,米饭要干一些的

2.冰鲜虾剥皮,放一点盐和料酒腌,放一点炒饭的鸡蛋清,再放少许生粉;生菜叶切细丝,蒜剁细细,一半和生菜丝放一起,一半单放

3.炸蒜蓉,锅放些油,刚有一点温就把那一半蒜蓉放入搅开,然后小火慢慢炸金黄色捞出

4.盘子垫两张餐巾纸,把炸好的蒜蓉倒放铺开,让纸巾吸油

5.坐开水把虾仁焯一下,鸡蛋打散,备用

6.锅中放少许底油,油温不要高了,把打好的鸡蛋放入快速炒碎,别等鸡蛋全熟,立刻下米饭炒散,火要小些,等鸡蛋和米饭全部炒散粘在一起了再开大火炒,期间放盐和胡椒粉,一直大火炒个三四分钟

7.然后下焯好的虾仁炒两分钟,最后下生菜丝和另一半生蒜蓉,炒十秒就差不多了

8.然后出锅装盘,最后把炸好的蒜蓉撒在饭上,就可以吃了


4.田园菠萝炒饭


食材:

米饭 100克、菠萝 1块、鸡蛋 2个、火腿 1根、胡萝卜 30克、黄瓜 1小段、花生仁(炒) 30克、甜玉米 30克、红椒 半个、食盐 5克、生抽 5克、植物油 10克

做法:

1.准备材料,将新鲜菠萝切成大小均匀的丁浸入淡盐水中

2.甜玉米粒在开水中焯熟

3.红椒、火腿、胡萝卜、黄瓜都切成小丁

4.锅中热植物油,待八成热时,倒入打散的鸡蛋,炒成鸡蛋碎,盛出备用

5.锅内留底油,待热后放入米饭炒约两三分钟

6.放入胡萝卜丁炒片刻

7.再放入红椒、甜玉米粒、火腿、黄瓜、熟花生仁、鸡蛋碎、少许生抽和盐

8.翻炒炒匀,最后往锅中加入菠萝丁翻炒几下即可


5.咖喱炒饭


食材:

米饭 300克、胡萝卜 50克、鸡蛋 2个、午餐肉 50克、油 1勺、咖喱 1块

做法:

1.剩米饭一碗、胡萝卜、午餐肉。

2.午餐肉、胡萝卜、洋葱、咖喱分别切丁。

3.鸡蛋打散。

4.锅热油,倒入打散的蛋液。

5.将鸡蛋炒散。

6.炒好的鸡蛋盛出备用。

7.锅热油,小火炒香洋葱末。

8.放入胡萝卜炒变色。

9.放入午餐肉翻炒一下。

10.盛出备用。

11.然后将剩米饭倒入锅内。

12.米饭炒至松散后放入胡萝卜和午餐肉。

13.放入鸡蛋翻炒均匀。

14.放入咖喱块。

15.翻炒至咖喱融化,米饭粒粒分明就可以吃啦。


6.黑椒牛肉什锦炒饭


食材:

酱牛肉丁 适量、米饭、胡萝卜、黄瓜、玉米适量、小葱、黑胡椒粉

做法:

1.胡萝卜去皮切丁;黄瓜切丁;玉米取粒;小葱切末。

2.锅中加2小勺油,下入玉米粒,胡萝卜丁,翻炒3分钟左右,下入黄瓜丁,继续翻炒1-2分钟——因为黄瓜容易熟,所以要后放。

3.倒入米饭,关火。将米饭用锅铲或者勺子铲散,最好呈一粒粒状——要竖着锅铲,而不要平着去按压米饭。加入葱花和适量盐,开火,翻炒1-2分钟。

4.加入酱牛肉丁,翻炒均匀,继续炒三五分钟,至所有原料和米饭混合均匀,磨点黑胡椒粉调味即可。


7.扬州炒饭


食材:

米饭 300克、鸡蛋 2个、火腿 150克、玉米(鲜) 100克、豌豆(煮) 100克、虾仁 50克、葱 5克、食盐 3克、植物油 适量

做法:

1.将鸡蛋打散,火腿切丁,玉米和豌豆洗净备用。

2.鸡蛋放锅里炒于九成熟盛出。

3.将葱花放入锅内爆香后倒入玉米豌豆翻炒。

4.再倒入火腿丁翻炒。

5.翻炒后倒入米饭。

6.将米饭打散翻炒。

7.倒入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒。

8.虾仁炒熟后加入少许食盐调味即可出锅。


8.酱油炒饭


食材:米饭 300克、老抽 2汤匙、鸡粉 1茶匙、细香葱 1/2根、植物油 2汤匙、黄瓜 1小段、胡萝卜 1小段、鸡蛋 1个、火腿肠 1根

做法:

1.黄瓜、胡萝卜、火腿肠切小丁。

2.米饭加老抽。

3.将米饭和老抽搅拌均匀。

4.鸡蛋打散。

5.锅中放油,油热后放鸡蛋炒散,盛出备用。

6.锅中另放油,下黄瓜、胡萝卜、火腿肠丁翻炒一会至胡萝卜丁变软。

7.倒入拌好酱油的米饭,翻炒均匀。

8.倒入炒好的鸡蛋,加鸡粉,再翻炒几下,出锅前撒点香葱碎即可。


9.葱油蛋炒饭


食材:

米饭 1碗、鸡蛋 2个、胡萝卜 1/2个、食盐 1茶匙、小葱 3根、植物油 2汤匙

做法:

1.材料准备好;葱一部分切段,一部分切沫,胡萝卜切小丁。

2.鸡蛋打成蛋液;锅里热油,放入葱段。

3.用最小火慢慢煎至葱微焦,熬出葱油后,夹去葱段,放入胡萝卜丁。

4.炒至胡萝卜断生后放入米饭炒散;倒入蛋液。

5.大火翻炒,放米饭均匀的裹上蛋液,调入适量盐,出锅前撒上葱花即可。


10.肠仔蛋炒饭


食材:

米饭 1碗、脆皮肠 200克、鸡蛋 1个、甜椒 1/2个、葱 少许、盐 1/2茶匙

做法:

1.脆皮肠切片,红甜椒切小丁,葱切沫。

2.锅里烧热油,放入脆皮肠,炒至微焦后放入红甜椒拌炒。

3.接着倒入米饭炒散,加入蛋液,翻炒至米饭均匀的裹上蛋液。

4.调入少许盐,撒入葱花即可。


炒饭小技巧」

1.要用冷饭去炒,因为热饭的饭粒会粘在一起,具体办法可以将米饭放入冰箱冷藏。

2.炒前将米饭装入塑料袋中,用手将米粒打散,或者用一次性手套来做,这样炒出来的饭就颗粒分明了。

3.不要用铲子去压米饭,这样会让米饭破碎或者糊在一起。同时油锅不要过热,不然米饭会粘在锅底。

4.如果是加蛋的炒饭,记得先把蛋用油锅炒碎,不要直接倒在饭上面,会让饭粒变得糊糊的,而且起锅后也不好吃。



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