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也许在大家的眼里流浪汉就是一条毯一床被一碗放床头睡大街的乞讨者？这样的刻板映像，你在法国街头见到杰克时就会彻底瓦解了，作为一个年近50的大叔，他从未搁置自己最喜爱的健身活动，即便露宿街头，也让整座城市成为他的体育馆！ 杰克的一天，从利用自制吊绳引体向上开始  他年轻时就喜欢运动，认为这是生命中最愉悦的一件事  即使现在露宿街头，仍会捡扫帚制成哑铃  已经50岁的杰克清楚知道，如果不让自己的身体维持在运动员的状态，只要一松懈下来就有可能会死  此外，街头健身也成为杰克的一项“才艺”  人们为他的励志健身所动容，这替他争取到了更多的赏钱  当然，身为一个健身者，他深知饮食对身体的重要性，因此除了必备的食物之外，他也会买些营养品作补充。  每日更新关于健身、增肌知识、瘦人快速增肌增重、励志成果展示！ 官方V信号：2539841722（← ←长按微信可复制） (本文系作者个人观点，不代表一点资讯的观点和立场) |
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