鲜花美容新时尚——杏花

裁剪冰玉，轻叠数理，淡著燕脂匀注。新样靓装，艳溢香浓，羞煞蕊珠宫女。”这是宋徽宗描述杏花的传神佳作。
    杏花具有补中益气，祛风通络的作用，可营养肌肤，祛除面上的粉滓。宋代的《太平圣惠方》中，就有以杏花、桃花洗面治斑点的记载。古籍《鲁府禁方》里有一个美容秘方，叫“杨太真红玉膏”，是杨贵妃美容专用的。制作时，将杏仁去皮，取滑石、轻粉各等份，共研末，蒸过，入龙脑、麝香少许，以鸡蛋清调匀，早晚洗面后敷之，具有“令面红润悦泽，旬日后色如红玉”的功效。
    杏花的美容作用与其含有抑制皮肤细胞酯酸酶活性的成分有关。将杏花熬粥服用，可以借米谷助期药力，让肠胃充分吸收其内含抑制皮肤细胞酪氨酸酶活性的有效成分，以预防粉刺和黑斑的产生。

鲜花美容新时尚——荷花

荷花含有槲皮素和樨草素等成分，具有清热化痰，清暑宁神的作用。《罗热会药医镜》上说：“荷花清心益肾，黑头发，驻颜色”，不失为镇心益气，驻颜轻身的美容佳品。
    在荷花盛开时节，采其花瓣阴干切碎备用。做时用粳米100克煮粥，待熟时入荷花10至15克，再煮10分钟左右即可食用。荷花粥碧绿微亮，令人食欲大开，常服能改善面部油脂分泌，减轻痤疮，使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻。另外，荷叶泡水当茶饮，还具有减肥、降血脂、瘦身的效果。

鲜花美容新时尚——菊花

   我国古代爱国诗人屈原有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句。《神农本草经》把菊花列为上品，谓“久服利血气，驻颜色，轻身，耐老。”
    菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱和维生素等物质，可抑制皮肤黑色素形成及活化表皮细胞的作用，有很好的美容护肤功效，也被称为延年益寿之花。在霜降前采菊花去蒂，晒干，碾成细粉备用。做时，将新鲜粳米50-100克熬粥，待粥将熟时放入菊花10-15克，再用文火煮5分钟左右即成。菊花粥色鲜亮，气味清香，能醒脑提神、清肝明目，清热解毒。经常服用还可防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等病，对高血压患者还有降效果。