陈氏太极拳精要十八式（十）郑冬霞老师主讲

      由陈正雷太极拳馆政六街馆技术馆长、陈正雷大师入室弟子郑冬霞老师主讲的“陈氏太极拳精要十八式”教学栏目在“武术世界频道《名派真功》”再次开播了！应广大拳友的要求，现通过本微信平台为大家分期放送，敬请关注！

     陈氏太极拳精要十八式是陈家沟陈氏十九世、太极拳十一代嫡宗传人陈正雷大师,在老架一路的基础上，取其主要动作而组编的。其风格特点短小精悍，简便易学，舒展稳健，螺旋缠绕，以柔为主，柔中有刚。便于推广普及，实为大众练习强身健体之良法。