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【一指禅神功●手机操作教程】┊改变手机使用方式促进身心健康,99.9%人不注意!

 新华书店好书榜 2016-01-27

请看下面各国学者的研究结果,希望能给大家带来一些警觉。
手机放枕头边:
导致中枢神经障碍
手机辐射对人的头部危害较大,它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍,引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状,有的人面部还会有刺激感。
手机挂在胸前:
导致心脏病和内分泌紊乱
手机挂在胸前,会对心脏和内分泌系统产生一定影响。电磁波辐射会影响正常的细胞代谢,造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱,导致女性月经失调。


手机放在裤袋
影响生育机能,甚至产生DNA病变
手机若常挂在人体的腰部或腹部旁,其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子,这可能会影响使用者的生育机能。人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射,有可能产生DNA病变。
手机上网、阅读
导致眼癌
常用手提电话的人患上眼癌的机会比其他人多出三倍,使用手机上网、读书的人群,患病率会更高。一种“葡萄膜黑素癌”的眼癌,便与辐射有密切的关系。


通过改变使用手机的方式、控制手机电磁波暴露总量,来减少发病机会。
有效措施一
接通瞬间将手机远离头部。手机信号刚接通时,信号传输系统还不稳定,处在最大工作率,也是辐射最强的时候。其后,手机辐射会迅速降低,并保持在一个稳定状态,所以在接通瞬间将手机远离头部是正确的。

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有效措施二
长话短说。由于辐射能量所产生的热效应是一个积累过程,因此应尽量减少每次使用手机的时间,以及每天使用手机的次数。每天使用手机累计通话时间不应超过1-2小时。
有效措施三
尽量少打出电话。据观测,用手机打出电话和接入电话,辐射量是不同的,打出电话的辐射强度大大超过了接进电话的辐射强度。
有效措施四
左右耳交替。
有效措施五
弱信号区少通话。在手机显示信号越弱的时候说明手机距离基站越远,此时手机的发射功率就会变大。
有效措施六
尽量用耳机接打电话。建议经常使用手机及长时间通话者,使用耳机方式。手机对头部的辐射主要影响是近场辐射,当手机远离头部30 cm以上时,将会大大衰减对头部的辐射。


有效措施七
尽量不要在电量低时直接接打电话
有效措施八
尽量不要充电时打电话
有效措施九
睡觉时不要把手机放在枕头边。把手机关掉停止运作后,手机本身还是会释放出微量的辐射,所以睡觉的时候还是把手机离自己远一点比较妥当点。


虽然科学界还未对手机辐射有明确的说法,但是啷个还是建议各位玩机一族要尽量减少手机的使用频率来提前预防。

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