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具体方法是： ⑴拍打胆经：取坐位姿势，拍打两腿的外侧。从臀部到膝盖距离，分为4小段，每段拍打64拍（8×8）。每日早晚各一次。 ⑵按摩心包经：从手掌中指顺着手臂一直到心脏，用大拇指按压的方式，重点按压心包经上的8个穴位——中冲、劳宫、大陵、内关、郄门、曲泽、天泉、天池，每个穴位按压两分钟。这8个穴位按压后，再从心包经的起始穴（天池穴）沿着心包经的经络，一直按压到手掌中指尖（中冲穴）。按压时遇到疼痛点，适当多按，使其缓解。 点击了解更多痛风高尿酸常识 痛风会不会遗传？有痛风的人在生育方面应该注意什么问题？【痛风与痛风石】是不是每个痛风的人都会有痛风石出现 |
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