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一大清早，黑龙江的孙爷爷，一下到村委会大课堂，孙爷爷自己会练八段锦，八段锦里面有一招叫摇头摆尾去心火。 我们笑笑说，大家看古代秀才读书，自动都在摇头摆尾，摇的是头，摆的是辫子尾巴，古代的书籍是竖版的，边看边点头边接受，而且摇头摆尾读书不上火，这是练功加内证的经验啊，现在好多人读书为什么累，读太快太急，而且不懂得摇头摆尾读书法。 大家听了哈哈大笑，很快用这种慢读法，结果读完《药性赋》一点都不累，怎么这么快就读完了。 因为读书过程中，随文入观，有时会有很多念头，心主火，心念多了，火气就多，这时通过适当的摇摆头部，可以降火下气，所以古代真秀才越读书越谦虚，像风吹麦浪点点头那样。 孙爷爷早上一下来就没闲，开始叠柴，一个人干活可以带动大家，张奶奶说，我们以前也是农村出来的，干活是本分啊！ 结果没有叫大家来干活，大家一个接一个来，自动叠柴，教育的最高米秘诀就两个字，身教，孔夫子说，身教者从，言教者讼，我们把榜样做给孩子看，孩子会跟着我们，只讲孩子，孩子就会反逆。 所以不是孩子叛逆了，是我们做得不够啊！ 刘老师从山上下来，他这次就是想要解决失眠焦虑的问题，开心地说，怎么我昨晚谁得这么好？ 我们笑笑说，沉稳的大山让你气沉丹田，焦虑急躁的人啊，进山来，第一念头就是平静安详，我们很多人经过人生大世面后，都会感慨地说，平安二字值千金，但如何获得平安，平安不是求来的，而是修来的，怎么修？平静安详处修啊！ 你看，古人造词心平气和，心平是因，气和是果，六祖大师说，心平何劳持戒，平静的心就是疗伤圣药，诸葛亮讲，宁静以致远，只有平静，你才能看得远，活得久远，寿自平静中来。 郭老师激动地说，我没发现到这里龙山的气场这么静，在这里我感受不到半点浮躁，现在人已经到反末求本的时候了，你们办这山林班办得太应时了，我来这里都发现没有着急焦虑的。 我们笑笑说，只要孩子有这缘，他会有他的安排的，孩子只要有使命来的，他一定有他的师缘，父母发心很重要，就像明朗老师，他如果不是发心让孩子走传统文化之路，孩子也不容易一下子学到这么多经典。 大家吃完早餐后，就开始到二楼上课，今天开讲《药性赋》温性药，第一味木香。 木香是中焦气药代表，凡郁皆出于中焦，这香它有个特点，能醒脾，能开窍，《黄帝内经》讲，诸窍易闭，人的孔窍容易闭塞，那怎么办？用香药醒之。 人最容易中焦堵塞的有两种情况，一种是饮食过度，饱胀了，用木香，一种是生气了，叫气饱了，用郁金。 这组药对不简单，在《医宗金鉴》上叫，颠倒木金丸，有首口诀叫，胸痛气血热饮痰，颠倒木金血气安，这是怎么说？ 大凡胸中疼痛，不外乎气滞，用逍遥散加木香、郁金，血瘀用血府逐瘀汤加木香、郁金，热火用凉膈散加木香、郁金，寒饮用桂枝甘草汤加木香、郁金，痰湿用二陈汤加木香、郁金。 木香解气郁痛如神，郁金解血郁痛如神，这两味药打成粉末，用老酒来送服，比汤药效果更好，而且还更省钱，更经济，服药也方便。 所以气郁重的重用木香，血郁重的重用郁金...... 木香讲了将近一小时，郭老师说，大学一节课有时要讲好几味药，一味药不到十分钟，老师这里一个小时讲一味药。 学习应该是一辈子的事，这时年纪最大的是孙爷爷，年纪最小的是小凡琪，后来还有更小的孩子来学习体验，看到老人家这么认真的学习态度，大家都不敢怠慢。 老爷爷听得入神，大家笔走龙蛇，唯恐少做了笔记。 课间时间，就是练功时间，练功就像磨刀，磨刀不误砍柴，练功有益学习。 第一招圆运动养生功法，春风拂柳。 这次圆运动养生功法又升级了，为什么呢？因为明理孔子学堂，钱老师过来教了一句练身体的口诀，就一句话： 眉间松，展慧中，面微笑，心从容。 孙爷爷见多识广，哈哈笑说，这不就是《圣经》上讲的，喜乐的心是疗伤圣药，忧苦的灵令骨枯槁吗？ 没错开心地练功，事半功倍，大家看春风拂柳，春风过来，柳条是不是很开心，这一招乃是解郁第一招。 为什么要重视文笔功夫，文墨不通，不做医工啊，诗书为传家之宝，没文化传三代，有文化传代代，郭老师又激动地说，我看了微信，也抄了好多座右铭，其中有一条体会最深，中华文化是世界上唯一延绵数千年不断的，凭什么？凭中华先祖无限的智慧跟慈悲，文字不仅传递知识，还承载道义，文以载道啊！没有文化，千年的力量怎么能集中到一处呢？   第二味药讲半夏。 半夏主于痰湿。 湿在身体分上中下，大家说，天空中的水怎么干掉？ 风一吹就干了，没错，就像我们这几天下雨，叔公果断地说，北风不起来，这天晴不了，北风一起来，这天不会有雨下。 这是老农千百年来观察的自然现象，这个道理就是风令水干，果然，中午起风，下午阳光就出来，这叫风吹云散见太阳。 所以天空中的水湿怎么办？以风药胜之，用这些风药气药，能把胸膈周围的水气化掉，比如陈皮，羌活。 杨老师说，我用平胃散想治我爸的胃病，不知道为什么他多年的皮肤病好了？ 我们笑笑说，平胃散里有陈皮能去皮肤之水，苍术能去脾胃之水，水湿退了，皮肤病就好。 那地面的水用什么药去呢？ 人在天地之半，用半夏，地面的水好像我们厨房很湿，大家都知道拿草木灰一洒在地上，灰能胜湿啊，所以半夏有个功效叫燥湿化痰，它能够让痰湿燥化了，它是温性的，《伤寒论》张仲景讲，病痰饮者，当以温药和之，就像温和干燥的草木灰，把地上的水吸干了。 那沟里的水用什么来去？茯苓啊，茯苓能去三焦之水，三焦这些沟渠的水湿，通过茯苓，能从膀胱排出体外。 大家想想水在沟渠怎么办？导而利之啊！所以陈皮它是吹干水，半夏它是吸干水，燥干水，茯苓它是利干水，那这三味药配上甘草叫什么汤呢？ 杨老师反应很快说，就是最常用的二陈汤。 没错，陈皮、半夏、茯苓、甘草，就是治痰湿总方二陈汤，用这汤方加减变化，可以治疗各种怪病，为何？怪病都由痰作祟啊！ |
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