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文章简介： 普洱茶有生、熟两类以适应不同要求的消费的口感，加上普洱茶有不错的保健作用，故备受消费者的喜欢，但下面所说的误区，各位茶友们，你们可知道呢？ 喝普洱茶的误区一：使用茶代替水喝 很多茶友们都会普遍都会有这个误区，认为普洱
普洱茶有生、熟两类以适应不同要求的消费的口感，加上普洱茶有不错的保健作用，故备受消费者的喜欢，但下面所说的误区，各位茶友们，你们可知道呢？ 喝普洱茶的误区一：使用茶代替水喝很多茶友们都会普遍都会有这个误区，认为普洱茶既可以起到保健作用，而自己又喜欢喝茶，所以每天都喝普洱茶以此来代替白开水，只是这样是行不通的，虽然普洱茶是有很多微量特质，但若是摄入过多就不会吸收，所而起到反作用。 所以正确喝普洱茶的方法应该是每天喝1-2次，饮茶和饮水的量要对半，而且要控制好一天普洱茶的茶量，在12-15克左右。 喝普洱茶的误区二：整年只喝普洱茶有些茶友因为只喜欢普洱茶的味道，于是整年都只喝普洱茶，从来没有更换，但在此小编并不提倡如此喝普洱茶，因为茶叶的种类不同，所起到的功能均不相同，加上每个季节的气候不同，所以应该要根据节气来转换茶叶，如夏天多喝花茶有利散发寒邪，在夏季就不太适宜喝发酵茶等。 家里可以多准备不同种类的茶叶，每隔一段时间换一种茶叶来喝。 喝普洱茶的误区三：喜欢过量喝新普洱茶应该不少朋友存在新茶的所含有的营养元素越多吧！其实不是这样的，一来新采摘回来的普洱茶含有未经氧化的多酚等物质，这类特质会刺激到我们的肠胃，所以普洱茶新茶不适宜过量喝，建议最好存放半个月以后再喝。 喝普洱茶的误区四：隔夜普洱茶更香对于这个误区应该也有不少朋友存在，认为早上喝上这样的普洱茶能神清气爽，二来也不用太浪费，只是隔夜的普洱茶经过一个晚上的发酵后营养特质已缺少，而且存在不少细菌。 喜欢喝普洱茶的朋友就得注意以上的四点了哦。 |
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