郭力话健康：腰腿痛的外敷法

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人上了年纪后，最容易出现腰腿痛的问题，受点风寒就疼痛加重，尤其在天气寒冷的季节更为严重。这时您不妨试试，用麦麸加醋热敷局部的方法，或许可以起到缓解的功效。

做法：在3斤麦麸之中加入一斤老陈醋，一起拌匀，然后炒热并趁热装入布袋中，扎紧袋口后立即热敷患处，凉后再炒热再敷，每3小时敷一次，一次敷30分钟，外敷治疗老年腰腿痛，您不妨试试吧！关注郭力微信号：guolijiankang天天快乐，时时健康！