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北京大学医学部聂松青教授推荐 缺乏维他命B2 的严重性 主题 : 严重缺乏维生素B2是致癌的根本原因 ★ 引起癌症及多种疾病的原因 ： 1、 身体长期、严重缺乏维生素B2(以下简称“B2”)是导致癌症、肿瘤的根本原因。 2、 各种消化道溃疡、出血、肿块、息肉、肌瘤、肝硬化也都是缺乏 B2。 3、4 、痔疮、女性宫颈糜烂是缺乏B2。5、通常所谓“上火”是B2的短期缺乏症。 ★ 可见及时足量补充B2，以上症状会减轻会痊愈。 ★ B2是人体必需的营养，它是形成人体组织、器官表面必需的一种物质。 ★ B2在体内无法储存，但人体每天又需要它，必须想法每天从食物中补充。 ★ 人的食物中，动物的肝、肾、心等，其B2含量较高（这也说明了B2的重要性） 其次是奶制品，禽蛋类、豆类（及其制品）与谷类。一般蔬菜也含有少量B2。 ★ B2主要存在于谷物的皮、壳中。粮食加工中大部分B2都流失了。因此现代人无法从食物中获取足够的B2，多数人都缺乏B2。 ★ B2的一定程度的缺乏会出现明显症状。通常是口腔或肛门的局部，出现充血、肿胀，随后皮肤或粘膜出现溃疡，出血，即是口腔溃疡和痔疮。长期缺乏B2，人体其它部位也会出现同样的症状。 ★ 为什么缺乏B2会出现充血、肿胀呢？因为构成血管壁的细胞离不开维生素B2。缺乏它，血管壁 (主要是毛细血管,管壁本身就很薄)开始变薄，在血压的作用下，血管向外凸起，当局部的血管都开始鼓起时，就形成了肿块，最后血管裂开出血，如果发生在脑部，就是脑溢血。 ★ 为什么缺乏维生素B2会出现溃疡呢？因为构成人体皮肤和粘膜的细胞也需要B2。缺乏它，人体无法产生出足够的皮肤和粘膜细胞，去顶替已经代谢掉的细胞，缺口就产生了，患处的皮肤或粘膜缺口，由一个小点发展成一个创面，这就是溃疡。 ★ 发生在食道，就是食道溃疡；发生在胃里、胃溃疡；在肠道、肠道溃疡；在女性的子宫颈、宫颈糜烂。 ★ 溃疡面如果长时间不能愈合，会被细菌感染产生炎症，单纯使用消炎药，只能暂时控制细菌的繁殖，并不能使溃疡面愈合，炎症也会反复发作。 ★ 充血、肿胀，长期持续发展下去，会凸出组织与器官的表面，形成肿瘤，肿瘤发展到最后阶段（表面糜烂，反复感染、化脓，内部细胞疯狂增生）就是癌症。 ▲ 癌症是人体长期严重缺乏维生素B2，各组织与器官功能即将衰竭，总崩溃即将发生的征兆。 这就合理解释了为什么把癌变部位完全切除了，仍然避免不了癌症的扩散和复发，不是癌细胞扩散了，而是组织和器官相继陷入崩溃了。 ★ 知道了病因，治疗就简单多了。及时足量补充B2，红肿就会消退，溃疡面就会愈合，肿瘤会缩小甚至消失，癌症会停止恶化，逐渐好转。 ★ 口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等。被认为是B2缺乏的初期症状，现代医学没有对这个问题深入研究下去。既然缺乏B2能导致口唇、牙龈、舌的溃疡，那么消化道内其它地方的溃疡就与B2没有关系吗？ ▲ 正是医学在这个问题上的浅尝辄止，导致了现在癌症的泛滥。 ▲ 如果身体已经有了明显的症状，比如溃疡、痔疮、息肉、肿瘤，那么用量必须要一次4至6片，一日3至4次，才能看到明显效果。有些人就是因为用量不够，觉得服用维生素B2没有用，从而耽误了病情。★ B2对人体没有副作用，过量B2会从尿液中直接排出，不用担心服用过量。 ★ 维B2见光易分解而失效。B2开盖后一个月没吃完估计都失效了，需重新购买，最好生产日期在半年以内的。 ★ 通常所说的“上火”与维生素 B2有什么关系呢？辣椒、羊肉、白酒等热性食物进入人体后，扩张毛细血管，加速血液的流动，加速维生素B2的消耗。若维生素B2被快速消耗而又得不到补充，就会产生牙龈肿痛、肛门肌肉充血肿胀等上火症状。只要及时服用足量维生素B2 ，症状会很快消失。 当然，吃凉性食物如西瓜等，中和身体中的热性，有效果，但最根本的因素还是维生素 B2。俗云“十人九痔”，证明缺乏 B2在人群中的普遍性。 ▲ 流行病学认为父母得了癌症，子女也易得，所以癌症具有遗传性 。这其实是个错误的结论。父母与子女的饮食结构具有高度相似性，父母爱吃辣的经常上火，处于缺乏维生素B2的状态，那么子女也必定爱吃辣的，也会缺乏维生B2。即使子女以后与父母分开了，他（她）的饮食习惯也会保留下来，与父母得相同的病就不足为奇了。 ★ 为什么常吃五谷杂粮不易患癌症呢？是五谷杂粮中（主要在其皮、壳上）所含的B2起了作用。 ★ 有些人常吃复合维生素，认为自己不会缺乏维生素B2,实际上，复合维生素中所含的B2远远不能满足人的日常需求，必须单独补充维生素B2 。 如果你从这篇文章中获得了受益，请转，让更多的人看到，摆脱病魔的纠缠。
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