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第六节 中医六法
扁鹊最后一次见蔡桓公，一言不发，夺路而去。蔡桓公不解，派人去问，扁鹊回答：疾在腠理，汤熨之所及也；在肌肤，针石之所及也；在肠胃，火齐之所及也；在骨髓，司命之所属，无奈何也。今在骨髓，臣是以无请也。
这就是大家熟知的扁鹊见蔡桓公的故事，蔡桓公自以为是，讳疾忌医，最终暴毙。扁鹊根据疾病所处人体部位的表里深浅，提出了几种不同的治疗手法，流传至今，演变为现代中医一般常用的六种治疗手法：砭、针、灸、药、**、导引。中医治疗手法虽然各异，但目的相同，就是通过不同的刺激办法，发挥人体经络运输通道的作用，引导体内血气能量的运动方向，达到治病的效果。
其实对中医六法最早的提出是在黄帝内经，黄帝内经中有一篇叫做异法方宜论，专门针对一种病治法各不同的道理进行了深刻的阐述，值得患者认真研读。黄帝问：一种病虽然治法不同但都能治愈，这是因为什么？老师岐伯回答道：这是因为患者所在的地方不一样。
东方是天地的生气所在，海滨傍水，盛产鱼和盐，居住于此的人多吃鱼类并且喜欢咸味。鱼肉吃多了会使人内热，盐吃多了会耗伤血液，所以这里的人大都肤色较黑，肌理疏松，易患痈疡恶疮之类的疾病，其治疗适合用砭石，砭石的治疗方法是从东方传来的。
西方是天地的成气所在，多山旷野，遍地沙石，多产金玉，其地多风，水土刚强。这里的人依山陵而住，穿粗布衣，铺草席，吃鲜美酥酪骨肉之类的食品，身体肥壮，外邪不易侵犯他们的形体，生病大都在身体内部脏腑，治病适合用药物治疗，药物治疗是从西方传来的。
北方是天地闭藏之气所在，地高陵居，风寒凌冽。这里的人喜欢在野外游牧生活，吃的是牛羊乳汁，脏腑寒气较重容易得气满病，治疗适合用艾灸或火针、火罐，艾灸的治疗方法是从东方传来的。
南方是天地常养之气所在，阳气最盛的地方。地势低下，水土薄弱，雾露之气经常聚集。这个地方的人喜欢吃酸类和腐熟的食品，皮肤腠理缜密而带红色，容易发生筋脉拘急、麻木不仁等疾病。其治疗适合微针针刺，九针的治疗方法是从南方传来。
中土之地，地势平坦而又潮湿，适合万物生长。这里的人食种类很多，生活安逸，发生的疾病多是痿弱、厥逆、寒热等病。其治疗适合**导引，**导引是从中土传来。
黄帝内经提出的因时、因地、因病、因人的治疗手法，是目前最科学的治疗医理，不带任何的功利色彩。黄帝内经认为，天不足西北，地不满东南，由于受中国地势西北高、东南低的影响，人体血气能量的分布先天就不均衡，后天复杂的环境更是使这种不平衡继续扩大。时间为宇，空间为宙，所以宇宙间能量的运行规律无不受时空变换的制约。天之道，损有余而补不足，这就是宇宙能量的运行规律。从这个规律看，六邪是宇宙对宇宙能量分布不均衡状况的一种自动平衡，自然界的狂风暴雨等现象正是这种能量平衡的结果。但是这种能量平衡作用到人体，太过的话，会使人体出现不平衡，给生命造成伤害，所以必须给予纠正。中医六法就是针对不同情况采取不同的治疗方法，效仿宇宙损有余而补不足的能量运行规律，运用之妙，存乎一心。现代医疗体系的药物治疗原本也是中医六法中的一种手法，但在功利色彩驱动之下，被刻意宣传成了唯一治病的手法。过犹不及，滥用药物导致的人体药物中毒已经与治病初衷开始背道而驰，很多重病患者初期只是小病，但在长期服药之后慢慢演变为大病。黄帝内经把药看作毒药，一点不假。
外邪入侵人体往往首先攻击人体防御系统的薄弱环节，进入人体后，也是选取血气能量相对较弱的经络或脏腑进行攻击，建立军事控制区。西医的吃药、打针，如同往战场直接空投装备精良的雇佣兵，治疗效果短期看似立竿见影，实则隐患重重。中国历史上不乏类似这样引狼入室导致天下大乱的旁证。东汉灵帝末年十常侍作乱，大将军何进和司隶校尉袁绍合谋诛灭宦官，不顾朝臣反对，私召凉州军阀董卓进京勤王，这就是历史上有名的董卓之乱。董卓进京原本是匡扶朝政，结果却演变为大乱。究其根本原因在于董卓的兵将多来自西凉，董卓集团带有鲜明的关西羌胡化色彩，这和关东的中原文化在本质上有冲突，所以董卓的进京勤王就带有外族入侵的嫌疑，这也是关东集团能迅速自发地组织起来抵抗的原因。董卓入京虽然在某种程度上暂时抑制了困惑社会多年的外戚、宦官专权之弊，但并未从根本上解决这个问题，反而为后来长达百年的三国乱世埋下了隐患。
药医不死病，佛渡有缘人。同样的病，同样的药，有的患者吃了有效果，有的吃了却没效果，这是什么原因？这是因为患者的经络状况不同。有效果是患者的经络有能力把药物送到病灶区，没效果是因为送不到，经络通道堵塞较重。凡药三分毒，能吃饭就尽量不要吃药。许多长期服药的患者，病未必治好，胃是肯定被药腐蚀坏了。对于已经养成服药习惯的患者，由于身体对药已经产生依赖，所以不能突然中段服药，否则会极度不适应，产生负作用。应该根据身体情况，循序渐进，逐步减少药量，直至最后停药，彻底摆脱药物的束缚。药补不如食补，但食补容易陷入保健营养品的误区。如果在经络不通，体内的浊气、浊水、宿便没有被清理干净的情况下，大量服用高纯度的保健营养品，身体根本无力分解和吸收。这些被服入的保健营养品反而会成为新的垃圾堆积在体内，变为疾病队伍里又一支新的生力军。
对身体整体最有效的导引术是八段锦，这也是目前患者自救最有效的方法。建议患者选用国家体育总局的版本，比较系统，通俗易懂，特别适合自学。在熟练的基础上，可以针对患体，有目的地采取分拆习练，随时随地进行，把练功生活化，大大提高导引效率和康复进程。八段锦不复杂，就八个动则，八句口诀：双手托天理三焦，左右开弓似射雕。调理脾胃须单举，五劳七伤向后瞧。攒拳怒目增力气，两手攀足固肾腰。摇头摆尾去心火，背后七颠百病消。很多人常年习练但收效甚微，主要是不明医理，把八段锦当成了广播体操。其实，经络导引与体育锻炼具有本质的不同。经络导引是通过形体的牵引，以达到疏通经络、调节脏腑的目的；而体育锻炼并不会使身体内部产生新的能量，反而可能会随着运动强度的增加，透支消耗体内的能量，造成经络堵塞，形成外强中干的格局。一个长期坚持高强度锻炼的运动员，如果突然中断练习，他的身体会在短时间内明显变胖。食量没有随着运动量同步下降，以前食物产生的能量，会通过运动量消耗掉；突然中断练习，食物产生的能量只能通过经络处理，由于大运动练习已经造成经络堵塞，吸收后产生的垃圾无法排出体外，滞留在体内，造成肥胖。
除了八段锦，患者另一个行之有效的自救方法就是自我**。生病的身体，就象被欺负受了委屈的孩子，渴望得到父母的理解和支持。自我**是患者身心之间交流、沟通最直接和给力的手段。人体穴位有几百个，即便常用的也有几十个，全部记住并熟练掌握也非易事。自我**大可不必拘泥于穴位和穴位的精准，从头到脚，点面结合，本着离穴不离经的选择，跟着感觉走就行。循经拍打、摩挲，坚持多点揉阿是穴原则，阿是穴即有痛便是穴。古时有中医为病人治病，但一直不得其法。有一次无意中按到病者某处，病者的痛症得到舒缓。医者于是在该处周围摸索，病者呼喊：啊……是这里，是这里。对于阿是穴，唐代名医孙思邈在千金要方里也有提及：有阿是之法，言人有病痛，即令捏其上，若里当其处，不问孔穴，即得便成痛处，即云阿是。灸刺借验，故云阿是穴也。
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