春节 | 游玩的同时一定要注意安全

春节到了，全家团聚，每个人都想着家里热腾腾的年夜饭，回家心切，但是一定要注意安全。恰好正值寒冬，池塘、湖泊和大坝都已经结了厚厚的冰，不管是因为回家必经还是春游踏青大家一定要格外注意在冰面上行走，且要意识到在上面滑冰的危险性。在冰上行走时，你必须要判断冰的强度，判断是否值得冒险并做好相应的心理和身体准备。如果你对判断冰的强度没有把握，建议一定要远离冰面。

在冰面滑冰的黄金定律：

• 千万不要独自滑冰

  Photo courtesy of Ryan Hellyer
  

• 检查冰面的强度（厚度、颜色、质地）

• 随身携带应急设备

  Photo courtesy of David Patchett

• 总是做最坏的打算

• 一定要玩的开心

一定不可以去的地方：

平静的冰面总是充满了危险，这里有一些你必须引起注意的地方:
海岸线——海岸线经常不冻结，由于临近的温度比较高的草、芦苇及其他植物。

冰下温泉——温泉会导致意想不到的冰层厚度的变化,同时远离有液态水的区域。

流动水——流动水上的冰面通常比其他冰面要薄很多，如果流动足够快，你下沉到冰面下的风险要大很多。
阳光充足的地区——如预期的那样,阳光充足的地方冰面比较薄。

人多的地方——人多的地方冰面压力太大，人少的地方比较安全。

碎片——木材、植物和垃圾都可以降低冰的质量,使滑冰不安全。

Photo courtesy of Dave Young

如何测定冰的强度呢？

厚度：明尼苏达州政府给出了一个粗略的指导意见（以新冻结的冰面为准）。5cm及以下，不要站上去；101cm（4英寸）左右，适宜冰上运动及垂钓；12cm（5英寸），已足以行驶雪地摩托。

颜色：

• 黑色：0℃左右新冻结的冰面，脆弱不堪；

• 白色且不透明：如同不少公园湖水的冰，冰层中充满气孔，做刨冰还不错；

• 灰黑云朵状：黄河凌汛时河面到处都是这种冰，看起来很厚，踩下去要命；

• 蓝色透明：结实的冰面之一，如果足够厚就可以行走；

• 绿色透明：完全没有杂质或气泡，是最结实的冰。

特殊的冰裂：最理想的冰面之一，冰厚度超过1m厚，冰下面下的大冰块互相碰撞挤压，然后冻结在一起，形成这种长长的“裂痕”，不要以为很危险，其实说明冰很结实。

Photo courtesy of Ryan Hellyer

自救：

1.掉入水里后不要急着呼吸。刚一掉进水里，身体会强烈反应让你紧张、想要大口呼吸，一定要克服这种反应。这种身体反应会在1-3分钟里渐渐消退，然后在失去意识前，你有15-45分钟的时间来脱险。因此，掉入冰窟窿后一定要保持镇定。

2.接着要确定方向，从哪掉下就从哪里回去。让自己回到刚才“失足”的位置，因为这片冰层刚才就是你走过来的，确定可以承受你的身体重量，.承载你爬回去。

3.回到最初的冰层边上时，不要企图直接就撑直臂膀爬起来，而是要依靠水的浮力，让身体尽量倾向水平，用双肘的力量向前爬动，同时，要协调动作，双腿不停交替向下踢水。这样边踢边爬，直到你爬出来。

4.当你爬出来后，要平躺在冰面上，用横向滚动的方式离开险地。这样做主要是避免压力对冰面重新造成破坏。安全后，要立刻去寻找一个温暖干燥的地方，换上干衣服并取暖。

5.如果你实在出不来，不要继续乱扑腾，要保存身体热量避免消耗。将双手放在冰面上，这样子它们可能被冻住，当你失去意识的时候才不会重新滑落到水里，从而获得更多的营救时间。

6.如果你的朋友掉下冰窟窿里去，一定要记得先报警，告诉警察发生的事情，等待救援，而不是自己急着冲过去救人。如果掉下去的是两个，当然比一个更危险，要是他们没办法自己爬出来，可以找找看能否弄一条带环的绳子让它们可以套在手臂上，或者树枝什么的也可以将他们拖出来。救人时记得自己用匍匐的姿势靠近落水者。

Photo borrowed from ABC News

春节安全第一，家里人还在等你吃年夜饭，请关爱自己的生命健康。

参考文章：

1.http://www.dnr.state./index.html

2.https://ice.wi

3.http://www./what-we-do/swimming-and-water-safety/swimming,-boating-and-water-safety-tips/ice-safety

4.http://www.seagrant./coastal_communities/hypothermia

5.http://www./article/439975/——果壳