|
骨质疏松的治疗绝不是吃吃钙片、晒晒太阳就行的，需要根据疏松的程度系统、规范的进行治疗！ 来源：新浪微博@骨科阿土伯 小丁在外工作了两年，今年终于能够回家过年了，她心里特别高兴，心里想着这次要给父母们好好带点过年礼物回去。小丁是个细心地姑娘，前段时间在和妈妈打电话时听说丁妈妈最近总是有些腰酸背痛，小丁上网查了查，类似的症状有可能是腰肌劳损的表现，那就给他们买些好点的膏药吧。小丁的好朋友听说了小丁的想法后建议小丁还是带妈妈先去医院看看，因为她妈妈也是腰背疼痛，但查出来却是骨质疏松症。这下小丁吃不准了，回到了家就拖着妈妈去看医生，医生检查的结果和小丁所想的诊断完全不同，丁妈妈所患的疾病是骨质疏松症。“医生，骨质疏松应该问题不大吧，年龄大的人是不是都有，是不是吃点钙片就可以了？” 阿土伯要告诉小丁，严重的骨质疏松是有很大的危害性的，是造成老年患者病理性骨折的一个重要因素。下面就让阿土伯来详细给大家讲讲骨质疏松的危害性。 什么是骨质疏松呢？ 骨质疏松是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的，致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨胳疾病。 在下图中可以看到正常骨质和骨质疏松患者骨量的对比，骨质疏松的患者骨量和骨微观结构退化的都非常厉害，这样的骨骼在受到轻微暴力时就可能产生骨折。 在我国目前骨质疏松的患者有将近8200多万，还在持续增长中。 骨质疏松的危害有直接和间接危害两方面： 直接危害： 骨质疏松患者极易发生骨折，发生在椎体骨折可导致患者身高变矮、背变驼。严重骨质疏松患者在受到轻微暴力时，例如摔跤、坐车颠簸、甚至咳嗽都有可能导致骨折，这些常见的骨折部位：脊柱椎体骨折，髋部骨折，桡骨远端骨折。 间接危害：骨质疏松的患者骨骼质量处于一种非常脆弱的状态，当发生骨折时处理起来是极为困难的，手术内固定难以牢靠固定，骨折愈合慢且强度差。老年患者骨折后长期卧床可诱发多种并发症：肺炎、血栓、褥疮，尿路结石，严重影响危害人体健康。 左边的是一位37岁的女性第二腰椎的椎体，可以看到当中的骨小梁非常密集，这种骨质强度和韧度很高，能承受极大的压强，右边的是一位75岁女性第二腰椎的椎体，对比看来骨小梁非常稀少，骨质内存在许多空洞，这种骨质的椎体非常脆弱，哪怕是患者坐车颠了一下，就有可能产生骨折。因此，严重骨质疏松的危害非常之大。 骨质疏松的患者非常容易产生脊柱椎体压缩性骨折，桡骨远端骨折以及髋部骨折等等。 那么怎么自己判断是否存在骨质疏松呢？ 首先判定自己是否属于高危人群，高危人群有以下这些： 1. 65岁以上女性 2. 65岁以下绝经妇女，有骨质疏松的危险因素（吸烟，过度饮酒或咖啡，缺乏锻炼） 3. 70以上男性 4. 成年人，患有容易导致骨量减少的疾病 5. 成年人，长期服用易导致骨量降低的药物 其次从临床表现中我们可以自己进行评估： 有无腰背区疼痛：骨质疏松导致的腰背区疼痛多表现为腰部和腰骶部的钝痛，久坐和久站可加重，卧床休息可缓解。 有无四肢酸痛：四肢可出现持续的钝痛，活动后可加重，休息后可逐渐缓解。 如果是高危人群，又有着以上的症状的话，需要当心了，建议大家可以去医院做个骨密度检查，骨密度检查无创伤，方便准确，对诊断骨质疏松有重要的意义。 如果确诊存在骨质疏松，大家也不要紧张，造成骨质疏松的主要原因是绝经后激素水平的改变及年龄增加会导致骨量持续的流失，骨质疏松治疗的目的在于减少骨量的流失，恢复骨量，期望能够达到骨量流失和补充的动态平衡，来预防疼痛和骨折的发生，提高生活质量。 1 营养补充 饮食中应保证足够量的钙、蛋白质和维生素D、B和K的摄入。 2适当适量的运动 适当的运动能够对骨骼施加力学作用，一定的受力刺激能够导致支撑骨骨量的增加。 但老年人运动应注重自身生理的特殊性，运动量应符合自身心肺功能。 3良好的生活习惯 减少咖啡和饮酒的摄入量，减少吸烟等影响骨骼质量的不良生活习惯。 4药物治疗 对于不同程度的骨质疏松，治疗对策和方案是不同的，需要医生根据骨质疏松程度进行专业的治疗，绝不是自己晒晒太阳、吃吃钙片这么简单的。医生通过对骨密度和各种实验室指标的监测，会对用药进行调整，大家千万不要自己随便停药和加药治疗啊！ 阿土伯要告诉大家，治疗骨质疏松就像长跑，需要耐心和持久，千万不要半途而废，人生的长跑需要你跑到最后一刻才能最大程度的享受美好的生活。 欢迎投稿到小编邮箱：yangxinyuan@yxj.org.cn 稿费：100~1000 小编微信：y646887231 |
|
|
