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身心放轻松些,生活更美好

 雪峰读书 2016-02-06

身心放轻松些,生活更美好

我们太紧张了,而忘记了在生活中慢慢体味幸福的味道,我们大可以轻松一些,活得更洒脱一些,做事大可不必急躁,慢慢地走,慢慢地看,你会发现原来生活真的很美好。

很多时候,我们被生活的一个又一个目标逼迫得只会忙着赶路,不仅工作紧张,而且生活也紧张,在做这件事情的时候还总想着有一大堆的事情在等着自己。于是一切都匆匆忙忙,急躁不堪,但当我们回首的时候,却突然发现自己在匆忙赶路的过程中,失去了更美好的事情。

父子俩一起耕作一片土地。一年一次,他们会把粮食、蔬菜装满那老旧的牛车,运到附近的镇上去卖。父子两人相似的地方并不多,老人家认为凡事不必着急,年轻人则性子急躁、野心勃勃。

这天清晨,他们又一次运上货到镇上去卖。儿子用棍子不停地催赶牲口,要牲口走快些。

“放轻松点,儿子,”老人说,“这样你会活得久一些。”

可儿子坚持要走快一些,以便卖个好价钱。

快到中午的时候,他们来到一间小屋前面,父亲要去和屋里的弟弟打招呼。儿子催促父亲赶路,但父亲坚持要和好久不见的弟弟聊一会儿。

又一次上路了,儿子认为应该走左边近一些的路,但父亲却认为应该走右边有漂亮风景的路。

就这样,他们走上了右边的路,儿子却对路边的草地、野花和清澈河流视而不见。最终,他们没能在傍晚前赶到集市,只好在一个漂亮的大花园里过夜。父亲睡得鼾声四起,儿子却毫无睡意,只想着赶快赶路。

第二天,在路上,父亲又不惜浪费时间帮助一位农民将陷入沟中的牛车拉出来。这一切,都使儿子异常气愤。他一直认为父亲对看日落、闻花香比赚钱更有兴趣,但父亲总对他说:“放轻松些,你可以活得更久一些。”

到了下午,他们才走到俯视城镇的山上。父子俩站在那里,看了好长一段时间。两人都不发一言。

终于,年轻人把手搭在老人肩膀上说:“爸爸,我明白您的意思了。”

小镇在前夜因地震而成为一片废墟。

很多时候,我们就和这个青年一样,在人生中不断的奔跑,奔着下一个目标不断奋进,我们的生活被忙碌以及一个又一个的目标所占满,心里、眼里也只剩下这个目标,当我们回头的时候,却发现生命的过程实际上是很美妙的——却遗憾地被我们错过了。

生活的乐趣绝不在于不断奔跑,生活需要一杯茶的清香,需要一碗酒的浓烈激情。要学着每天早晨出来呼吸着那些新鲜的空气,给自己泡一杯茶,听一曲优美的曲子……以便让心灵得到极大的放松。

感悟:禅的精髓是智慧,禅的实质是人类文化特有的大智慧。东方禅的智慧,就是宇宙的真谛,就是自然规律,就是人的内在生命的本源,就是对社会事物本质的感悟与把握。禅,可以滋润我们的慧根,使我们的人生充满智慧与机趣。智慧的感悟,驱动精彩的人生。

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