77种常用中药药用一览表,值得收藏! 一、每个中国家庭必备的十味中药 1.灵芝:固本祛邪,神仙上药 2.人参:每天吃一点,健康延年好福 3.山楂:消食化瘀的好手 4.黄芪:首屈一指的补气要药 5.生姜:御百邪,助阳气,散一身寒湿 6.白茅根:凉血止血的草根太医 7.菊花:现代人最佳保肝茶饮 8.薏苡仁:不是珍珠胜似珍珠 9.甘草:养人又养颜,平民百姓的补益药 10.花椒:麻辣医生.中药驱寒很有性格 二、好草药让女人美丽一生 11.当归:养血圣物,保女人一生平安 12.红花:活血养颜的女人花 13.益母草:女皇武则天的驻颜美容师 14.雪莲花:冰山来客养出花样年华 15.艾草:天然养生“舒肤佳” 16.芦荟:埃及艳后靠它征服世界 17.白芨:草药里的美白仙子 18.葛根:解热生津的“女人参” 19.白芍:养阴补血的女性知音 20.杏仁:润养肌肤,容颜不老白嫩嫩 21.玉簪花:养血祛斑,像花一样美丽无瑕 三、保佑我们的先天之本 22.何首乌:温补肾阳,再活500年还是黑发飘飘 23.枸杞子:古人的四季养生不老丹 24.冬虫夏草:世间有、天上无的阴阳双补药 25.三七:起死回生“金不换” 26.芡实:对脾肾忠心耿耿的水中仙子 27.女贞子:补肝益肾,完美的天人合一 28.杜仲:双向调节血压第一药 29.菟丝子:温和补养,在妈妈的肚子里就可以开始 四、后天之本的健康源泉 30.白茯苓:健脾补中,连慈禧都能“返老还童” 31.山药:神仙药食,养足我们的后天之本 32.番木瓜:“万寿果”保你肠胃平安 33.陈皮:身边最常见的健脾良药 34.藿香:助脾胃正气,让你想怎么吃就怎么吃 35.丁香花:香喷喷的暖胃好手 五、常见病不求人 36.板蓝根:治感冒的经典药方 37.桔梗:让大长今微笑的止咳药膳 38.罗汉果:可以降血糖的甜果子 39.桃仁:最擅长活血祛瘀、润肠通便 40.紫苏:散寒暖胃,吃海鲜绝对少不了它 41.南瓜子:每天吃一把,不用担心前列腺 42.槟榔:消食化积,南药第一名 43.茱萸:外用降血压的最佳选择 44.冬桑叶:止盗汗、自汗之妙品 45.款冬:久咳不愈肺寒患者的首选良药 46.落地生根:傣家跌打损伤圣药 47.石菖蒲:善入心经,冠心病患者的福音 48.大蓟:无论外用还是内服,都是止血良药 49.卷柏:消炎止血的还魂草 50.仙鹤草:让人迅速恢复体力 51.蒲黄:可以降血脂的花粉 六、现代白领的健脑安神大法 52.天麻:聪明人一辈子不糊涂的保护神 53.酸枣仁:失眠去无踪,美梦伴一生 54.红枣:补血安神,每天都可以当零食吃 55.黄花菜:健脑清心,乐而忘忧 56.桂圆:养血安神、益智强身,说不完的好处 57.莲花:清心养神,固精气、强筋骨的宝贝 58.远志:治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药 七、轻轻松松草本排毒 59.金银花:有了它,炎炎夏日也清凉 60.蒲公英:身上长了无名肿毒就用它 61.鱼腥草:消炎解毒,小草药有大作用 62.决明子:历史上使用最早的眼科药 63.枇杷叶:清肺热的常用药 64.栀子:擅长解全身热毒 65.夏枯草:清热泻火,治淋巴结核第一药 66.紫花地丁:解毒消痈要药 67.牡丹:凉血妙品,花中神药 68.凤仙花:外用可以清热解毒的“女儿花” 69.黄连:清五脏湿热,世间第一苦 70.麻黄:发汗?止汗?看明白再用 八、餐桌上的素淡美味 71.银耳:润肺滋阴的最佳食物 72.百合:补益五脏,怎么做都好吃 73.荠菜:“三高”患者的极品蔬菜 74.薄荷:清咽利喉的芳香疗法 75.茴香:慢性胃炎的缓解药 76.白果:治疗咳喘,当仁不让 77.车前草:前列腺炎患者的最佳食疗。 |
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