一代偶像剧女王陈乔恩,近日发了一张与妈妈的合照,教主身材高挑,拥有34D丰满上围,身穿露脐装,微露小蛮腰,好身材尽显。但是她也曾胖过,后来努力减肥,瘦身成功,暴瘦4公斤!看看这身材,165cm看起来可以如此高挑,有胸又有小蛮腰,才能把露脐装穿得这么性感。 这衣服穿在教主身上还不显得有多小,但是拿在丹丹手里,就知道这衣服真不是一般人能穿得了的。这知道淘宝同款穿在模特身上和穿买家身上,差别咋这么多,不一定是人家P出来,还有可能就是因为身材不同。 有人说体重不过百,不是平胸就是矮,那是你没有好的身材比例,看看教主165cm,胸围34D,照样体重不过百。当然其实女性也不用太在意体重,关键是有好的身材比例,同样是100斤,身材可不一样。春天已经到了,穿露脐装的时候到了。能不能穿这样的衣服,展示性感,关键还是看有没有小蛮腰。 要练小蛮腰,在家就可以练习,只需要一张垫子,还有你的决心。每个动作练习1分钟,休息1分钟。坚持练习,你也可以拥有性感小蛮腰。 陈乔恩在拍《命中注定我爱你》时,胖到50公斤,后来她减肥,不过方法不大好,她说:“早上喝黑咖啡,一直到中午都不太有食欲,一般人这样可能会伤胃,要吃胃乳片之类的,可能我有铁胃吧?晚餐也不吃,饿了就去睡觉。”黑咖啡固然能减肥,但是小编要提醒大家,这不是每个能受得了,伤到胃就不好了,晚上不吃,对胃伤害大。还是健康减肥好,运动减肥才靠谱。 关注《瑜伽之境》微信公众号:yoga10101(长按复制) 瑜伽健身达人,每日与你分享 |
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