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长湿疹对宝宝来说是一件非常痛苦的事情，它往往会伴有剧烈瘙痒，让宝宝吃不好睡不安。那么如何快速治愈湿疹？能不能使用激素呢？《健健康康成长记》本期特邀上海儿童医学中心皮肤科主任陈戟为大家讲解：治疗湿疹最有效的方法。 特邀专家陈戟，上海儿童医学中心皮肤科主任，副主任医师，长期从事小儿皮肤病的诊断治疗和临床研究。 一、快速治愈宝宝湿疹的2大要点 1、合理使用激素治疗 有些家长害怕激素的副作用，宁可吃药也不愿意涂激素药膏。口服抗过敏药虽然可以缓解湿疹的痒感，但是对湿疹没有直接的治疗作用， 中成药虽有一定的辅助作用，但见效较慢。其实，正规的激素治疗对于湿疹宝宝利远远大于弊，因此家长不用抵触和恐惧激素外用药。 宝宝湿疹一般以弱中效激素为主，短期间隙外用是非常安全的。婴幼儿常用的激素外用药有地塞米松霜、地奈德乳膏、尤卓尔乳膏等。一般一天2次涂抹在患处，轻轻按揉，薄薄一层即可。好转后可以用“阶梯法”逐渐减量，过渡到每天1次到每周2次。待停用激素外用药后，要加强润肤霜全身涂抹，以减少湿疹的复发。 Tips：用生理盐水或者矿泉水冷敷局部可以有效缓解瘙痒。 2、做好相应的护理措施 除了要在医生的指导下进行药物治疗之外，家长还应做好宝宝的喂养、洗护、衣着、环境、外出时等方面的护理工作。 （1）喂养方面： 母乳喂养的宝宝： 妈妈应坚持母乳喂养到宝宝4～6个月。若在进食某种食物后，宝宝湿疹确实加重，又没有其他明显促发因素，妈妈要注意观察自己的饮食。 混合喂养的宝宝： 给宝宝添加的配方奶粉要根据湿疹的严重程度选择。患有中重度以上湿疹的宝宝，妈妈可为其添加深度水解配方奶粉或氨基酸配方奶粉。可以尝试先用氨基酸配方奶粉2～4周，若湿疹明显改善，说明宝宝的湿疹与牛奶过敏有一定关联，建议改用深度水解配方奶粉。 添加辅食的宝宝： 患湿疹的宝宝也要像其他正常宝宝一样，在4-6个月开始添加辅食，但添加时应遵循“逐个添加、逐步加量”的原则，严密观察这种食物是否对湿疹有影响。如果这种食物会使湿疹加重，瘙痒加剧，应停止添加这种食物。但不要轻易随便停止食用日常食物，以免造成宝宝营养不均衡。 另外，患口周湿疹的宝宝要避免食物残渣残留在嘴边，喂食结束后，应尽快给他清洗干净并涂抹润肤剂。患手部湿疹的宝宝，应避免让他手抓食物或接触刺激性物品。 （2）洗护方面： 湿疹发作期间需避免带宝宝游泳和泡澡，但还应坚持每天给宝宝洗澡。洗澡时水温不要过热（低于40℃），洗澡时间不宜过长（少于10分钟），否则会加重皮肤干燥引起皮肤瘙痒。沐浴后，长湿疹的部位应外用药膏，外观正常的皮肤要涂抹润肤剂。 如何给宝宝挑选润肤剂呢？家长要通过不断尝试找到最适合宝宝的润肤剂。目前市场上、网络上有不少宣传可以治疗宝宝湿疹的润肤剂，家长在选择时一定要慎重。如果一款润肤剂能迅速消退湿疹，即使没有标注有效成分，也要高度怀疑里面含有激素，切忌长期使用，以免造成不可挽回的皮肤伤害。 Tips：妈妈要帮宝宝剪短指甲，避免抓伤皮肤，引起化脓，加重湿疹。 （3）衣着方面： 湿疹宝宝的衣服、帽子、床单、被套要用全棉的，不要选择羊毛和化纤材质材质的。此外，照顾宝宝的家长也要穿全棉衣服，以免在护理宝宝时羊毛或化纤接触到宝宝。 宝宝的衣物需分开洗涤，清洗后可以用开水烫一下。冬天时，给宝宝穿的衣物或盖的棉被不能过热，以免瘙痒加剧。 （4）环境方面： 宝宝居住的环境要保持空气流通，温度和湿度都要适宜。特别潮湿的季节要用空调抽湿，特别干燥的时候可以用加湿器。 外出时：即使宝宝得了湿疹，也可以带宝宝外出走走。但是要避免阳光直射和恶劣天气，以免加重湿疹。 更多大牌专家第一手育儿资讯 请搜索微信公众号：医知袋鼠 |
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