1、注意寒冷,注意保暖,注意在做黑泥灸的时候,尤其是冬季不要碰冷水。 2、做黑泥期间不要生气,如果生气,气赌经络,黑泥灸就不会起作用,反之会加重气血的瘀阻。 3、大饥大饱不宜做黑泥灸,饥饿黑泥灸容易晕灸,太饱黑泥灸气血运行慢,容易发生腹胀。 4、患有胃肠疾病的,做黑泥灸期间不要吃食物,灸后半小时才可以吃饭。 5、做黑泥灸前最好喝温开水200-250毫升,黑泥灸后要喝温热水200-250毫升,甚至更多一点。 6、做黑泥灸前可以洗温水澡,黑泥灸后4小时,可以洗热水澡,稍稍烫一点皮肤的温度。 7、有些人做黑泥灸的时候,想泡脚,这样可以节省时间,你可以泡热水脚,水温要高于50度。 8、 8、初次体验黑泥灸的人,可以简短敷泥时间,,逐渐随次数增加时间,不要一下子就40分钟,身体会吃不消,显得太燥。 9、皮肤起泡,小的泡自己可以吸收,大的水泡,一定要挑破后在这里拔罐,使里面的病水尽量拔出。 10.极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。 11.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。 12.无自制能力的人如精神病患者等忌灸 |
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