[转载]为何说“娱乐圈”是忧郁症的灾难区？

原文地址：为何说“娱乐圈”是忧郁症的灾难区？作者：猫妖

说到忧郁症啊，真是让不少人不寒而栗。那种消极，悲观的处事态度，对感情麻木，情感冷淡，提不起半点兴趣，感觉度日如年，甚至怀疑人生等等，大多数人可能想想就觉得害怕，然而娱乐圈却是忧郁症的一个灾难区，时有新闻爆出某某明星患上忧郁症，更加恐怖的有精神分裂等症状，也是让我们许多人不解，那么娱乐圈究竟为何会成为忧郁症灾难区呢？

早在2010年，就有新闻爆出台湾歌星周华健在患上忧郁症时，曾一度不敢出门。然而比他更严重的演员陈坤则是发展到了要吃药的程度，近几年这种新闻更是频繁，真可谓不得不让人担心呐。

究其原因，不少得过忧郁症的明星纷纷表示主要还是因为压力大。很多明星表面看似风光无比，然而背后的压力确是大的让人难以想象。就拿演员的工作来说吧，拍一部戏，首先考虑的就是这部戏一旦拍出，将会对自己造成哪些影响。或好或坏的影响无法避免，只要你参与了，就会有影响，从大的方向看，首先一部戏对于演员的影响是极大的，其次才是演员自身的演技方面。即便演技过人，没有选择好一部适合自己的戏，也有可能对自己的事业造成影响。

工作中的不顺心加上长期绷紧的神经，以及观众的评价都是直接造成演员心理压力的重要因素。

我们再看看生活方面，明星基本上都没有自己的隐私，一旦有什么关于明星的消息，立马就上新闻，他们的生活可以说是除了娱乐观众就是娱乐观众，时常都在扮演着不属于自己的角色，内心之中那个真正的自己长期被压抑在心底难以释放。

我们都知道，一个健康的人是需要劳逸结合的，工作得做，但也要适当放松减压，若是长期工作，内心积攒的压力得不到释放的话，极有可能对心理造成巨大伤害。然而他们的压力得不到释放，比如不能像正常人一样做自己想做的一些事情，做真正的自己，以娱乐的方式减压等等，因为无论做哪些事情都会受到极大的争议，甚至连得了忧郁症也不能去医院这些在正常人看来最基本的一些需求都难以满足，在这样的情况下就不难理解娱乐圈为何为忧郁症多发区了。

说白了患上忧郁症的几率有多大跟一个人的生活方式有着极大的关联，尤其是要劳逸结合，因为长期积累的压力会不断提升患上忧郁症的几率。

对于我们普通人来说也要多注意劳逸结合，因为每个人都有患上忧郁症的可能，那些工作狂人或者宅男宅女更要注意规律的生活哦！

头条号/猫妖

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